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預(yù)防胃癌在飲食方面，要注意食物選擇、烹飪方式、飲食習(xí)慣等。具體有避免粗糙食物、少吃鹽腌食品、多吃蔬果和牛奶、少吃熏炸烤食物、改進(jìn)進(jìn)食習(xí)慣。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.避免粗糙食物：粗糙食物易損傷胃黏膜。
2.少吃鹽腌食品：此類食品含亞硝酸鹽，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
3.多吃蔬果和牛奶：提供豐富維生素和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
4.少吃熏炸烤食物：這些食物含致癌物質(zhì)。
5.改進(jìn)進(jìn)食習(xí)慣：按時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食，食物不過燙，進(jìn)食不快，保持心情愉快，不飲烈酒，不抽煙。
良好的飲食習(xí)慣對預(yù)防胃癌至關(guān)重要，需長期堅(jiān)持。

（1）避免進(jìn)食粗糙食物（2）少吃或不吃鹽淹食品（3）多吃新鮮的蔬菜和水果；多飲牛奶（4）少吃煙熏、油炸和烘烤食物（5）改進(jìn)飲食習(xí)慣和方式：要按時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食；食物不能過燙，進(jìn)食不宜過快；進(jìn)食時(shí)情緒愉快，歡樂開朗；不飲烈酒，不抽煙。

您好！建議您在飲食上記好以下的飲食注意事項(xiàng)，可以降低您患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)：1.不吃燒焦和烤糊的食品。盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西。有了這兩點(diǎn)就可以減少2/3以上的胃癌的發(fā)生。2.每天新鮮蔬菜和水果必不可少，蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿卜素和維生素C，這些抗氧化劑可以清除代謝中產(chǎn)生的養(yǎng)自由基，減少患病風(fēng)險(xiǎn)。參加一些適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免超體重和肥胖。3.晚餐不能過飽，飽餐后萬不能立即入睡。生活要有規(guī)律此外。4.有條件的話吃一些人參皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人參皂苷成分比較復(fù)雜，最好是能服用里面專門的抗癌分子，如Rg,Rh等，其中尤以含量為16.2%的人參皂苷Rh2的抗癌活性最強(qiáng)，能有效抑制癌細(xì)胞的生長增殖，長期服用抵抗癌細(xì)胞侵入，且能預(yù)防其他疾病的發(fā)生。

預(yù)防胃癌首先要從飲食做起，平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，多吃藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚、動(dòng)物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽腌的食物。避免多食過度刺激性飲食及熏制品。節(jié)制煙酒，定時(shí)飲食，防止暴飲暴食，少吃鹽，經(jīng)常食用新鮮蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，經(jīng)常食用大蒜。有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活要規(guī)律。可以服用一些抗癌產(chǎn)品，提高免疫力預(yù)防癌癥，現(xiàn)在用的比較多的如人參皂苷rh2，單方人參皂苷rh2提高自身免疫力，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防癌癥，對癌細(xì)胞也有抑制作用。單方人參皂苷rh2含量達(dá)到16.2%效果是比較不錯(cuò)的，作為日常保健預(yù)防或是輔助治療都是可以的·

你好，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。如惡心、嘔吐或腹痛、拉肚子等癥狀較改善時(shí)，則可選擇少量的蘇打餅乾或飲用的礦泉水或不冰的運(yùn)動(dòng)飲料來補(bǔ)充體力，再慢慢進(jìn)食清淡流質(zhì)（如：清湯、稀飯類）的食物。

胃潰瘍常見的癥狀有局限于上腹部的腹痛可歸納為局限性緩慢性和節(jié)律性，疼痛多在餐后1/2～2小時(shí)發(fā)作經(jīng)1～2小時(shí)胃排空后緩解其規(guī)律是進(jìn)食→疼痛→緩解常伴有噯氣反酸燒心惡心嘔吐，建議服用葵花胃康靈，對淺表性胃炎、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃出血都有較好的治療效果，療程服用治愈率高（六盒一療程）；作為純中藥，緩解胃部酸脹痛等不適癥狀。