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腎結(jié)石患者的飲食調(diào)節(jié)至關(guān)重要，主要包括增加飲水量、控制草酸攝入、限制鈉鹽攝入、均衡鈣攝入、避免高嘌呤食物等。 1. 增加飲水量：每天至少攝入 2000 毫升的水，有助于稀釋尿液，減少晶體形成和結(jié)石增大。 2. 控制草酸攝入：減少菠菜、莧菜、巧克力、草莓等草酸含量高的食物攝入，因為草酸容易與鈣結(jié)合形成結(jié)石。 3. 限制鈉鹽攝入：過多的鈉鹽會增加尿鈣排泄，增加結(jié)石形成風(fēng)險，應(yīng)減少咸菜、腌制品等高鹽食物。 4. 均衡鈣攝入：適當(dāng)攝入牛奶、豆制品等富含鈣的食物，而非過度限制，低鈣飲食反而可能促進(jìn)腸道草酸吸收。 5. 避免高嘌呤食物：動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物會增加尿酸形成，可能導(dǎo)致尿酸結(jié)石。 總之，腎結(jié)石患者通過合理的飲食調(diào)節(jié)，有助于預(yù)防結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)節(jié)不能替代專業(yè)治療，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。（二）合理補(bǔ)鈣，尤其飲食上補(bǔ)鈣腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。第一是補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的幾率。第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說”。即血液呈酸性時，結(jié)石容易形成。呈堿性時，抑制結(jié)石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補(bǔ)鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。（三）限量攝入糖類美國科學(xué)家最新一項研究結(jié)果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。（四）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。（七）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。（八）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

患有腎結(jié)石,建議肌注黃體酮,黃體酮不僅可以緩解可以緩解腎盂輸尿管平滑肌的痙攣,治療腎絞痛.同時可以擴(kuò)張輸尿管并利尿,促進(jìn)結(jié)石排出.吃些排石顆粒來治療的.適當(dāng)使用解痙的藥物松弛輸尿管,適當(dāng)使用抗炎的藥物.超過1cm的建議體外超聲波碎石,0.5cm以下的可以僅僅使用藥物促進(jìn)排出,但是一定要注意多喝水.另外非常嚴(yán)重的只有手術(shù)治療.