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腸胃不好反復(fù)腹痛十幾年，可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、慢性腸胃炎、腸易激綜合征、腸道息肉等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規(guī)律，都可能刺激腸胃。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，規(guī)律進(jìn)餐。 2. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3. 慢性腸胃炎：炎癥長(zhǎng)期刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腹痛。需使用抗生素如諾氟沙星、阿莫西林等，同時(shí)配合黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁。 4. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等容易誘發(fā)。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)服用抗焦慮藥物。 5. 腸道息肉：息肉刺激腸道引起腹痛。較小的息肉可定期復(fù)查，較大或有惡變傾向的需手術(shù)切除。 腸胃問(wèn)題需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如果腹痛頻繁或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，對(duì)癥治療。

出現(xiàn)胃脹這情況可能是胃腸功能失調(diào)的原因，一般可考慮吃些胃腸動(dòng)力藥物，可選擇援生力維片或西沙必利片的。

你好；這種情況建議先做一下胃鏡看是否有潰瘍。