得了濕疹需要注意哪些方面？
最近這幾天我的身上癢的很厲害，長了好多紅色的丘疹，總是抓有的地方都抓破了，丘疹也越抓越多也不見好，晚上都癢的睡不著，精神也變差了，看了醫(yī)生后說是濕疹，我想知道得了濕疹要注意哪些。
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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得了濕疹需要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、避免刺激、改善環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，但避免過度清洗，洗澡時水溫不宜過高，盡量選擇溫和、無刺激的清潔產(chǎn)品。洗完后及時擦干，并涂抹保濕霜，以增強(qiáng)皮膚屏障功能。 2.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.避免刺激：減少搔抓，以免抓破皮膚引起感染。穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，避免摩擦皮膚。 4.改善環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度和濕度適宜。定期清潔床上用品和衣物，防止塵螨滋生。 5.調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因為情緒波動可能會加重濕疹癥狀。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)濕疹的恢復(fù)。 總之，濕疹患者在日常生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。如果濕疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-13 17:05
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個情況基本是可以治愈的，中醫(yī)建議,濕疹患者應(yīng)避免喝酒,咖啡,辛辣刺激與油炸的食品,飲食應(yīng)清淡,多吃水果蔬菜.榴蓮,芒果,龍眼,荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情“火上加油”.患者可多吃綠豆,冬瓜,蓮子,苦瓜等清熱利濕食品.要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復(fù)，還要適當(dāng)?shù)倪\動，鍛煉身體，祝早日康復(fù)。
2015-12-13 14:45
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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濕疹的有內(nèi)在因素和外在因素包括體質(zhì)問題，要多注意護(hù)理，慢慢的改善治療的，濕疹患者應(yīng)避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應(yīng)清淡，多吃水果蔬菜。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情“火上加油”?；颊呖啥喑跃G豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。配合外用杏璞霜成人型結(jié)合平時的飲食護(hù)理更好的治療濕疹。
2015-12-13 10:58
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要注意忌食辛辣刺激,避免進(jìn)食易致敏的物品,如酒類,海鮮貝類食物應(yīng)禁用,以清淡飲食為好;盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等;衣著應(yīng)較寬松,輕軟,避穿毛制品或尼龍織品.
2015-12-13 02:49
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