體溫低且貧血易長凍瘡，睡眠差，如何防治？
我體溫比較低,可能是貧血的緣故吧,一到冬天腳上,手上及腿上就起凍瘡,比較癢,請問怎么樣才能有效醫(yī)治和預防凍瘡呢?我晚上睡眠質(zhì)量也不太好.
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，常伴有瘙癢。預防和治療凍瘡需要注意保暖、改善血液循環(huán)、增強體質(zhì)、保持皮膚濕潤、合理用藥等。 1. 注意保暖：外出時穿戴足夠厚的衣物，尤其是手腳和腿部，避免長時間處于寒冷環(huán)境。 2. 改善血液循環(huán)：適當運動，如散步、慢跑等，促進血液循環(huán)。睡前用熱水泡腳也有助于改善。 3. 增強體質(zhì)：保證充足的營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4. 保持皮膚濕潤：使用保濕霜，防止皮膚干燥開裂。 5. 合理用藥：若凍瘡已出現(xiàn)，可外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等。癥狀嚴重時，需在醫(yī)生指導下口服硝苯地平、煙酰胺等藥物。 總之，預防凍瘡要從日常生活中的各個方面入手，一旦出現(xiàn)凍瘡要及時處理。如果凍瘡情況嚴重或持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-13 16:32
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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對于這種情況，給你介紹一種治療的偏方，你可以嘗試一下你好，可以采用茄子根、干辣椒煎水，清洗患凍瘡處；或茄桿連根煮水，趁熱燙洗患凍瘡處，每日1－2次即可，同時注意避免受凍，祝你健康。
2015-12-13 16:50
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生；若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效.
2015-12-13 15:47
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，出現(xiàn)凍瘡的情況，千萬不要用熱水浸泡患處。您可以用十滴水每天擦患處，就有不錯的效果。平時一定要多注意參加戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加血液循環(huán)，如果凍瘡破潰，可以敷點抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等。
2015-12-13 04:15
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
