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全身起小疙瘩成片可能由多種原因引起，如過敏反應、感染、環(huán)境變化、自身免疫問題、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.過敏反應：可能接觸到延安當?shù)氐哪承┻^敏原，如花粉、塵螨、特殊的食物等，引發(fā)過敏，導致皮膚出現(xiàn)小疙瘩。 2.感染：病毒或細菌感染，影響皮膚健康，出現(xiàn)皮疹。 3.環(huán)境變化：西安和延安的氣候、水質(zhì)等環(huán)境因素不同，皮膚一時難以適應，產(chǎn)生應激反應。 4.自身免疫問題：自身免疫系統(tǒng)異常，錯誤攻擊皮膚組織，引發(fā)癥狀。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：生活作息改變、精神壓力大等，可能導致內(nèi)分泌紊亂，影響皮膚狀態(tài)。 出現(xiàn)這種情況后，應注意皮膚清潔，避免搔抓，及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會根據(jù)具體癥狀和檢查結(jié)果，給出準確的診斷和治療方案?？稍卺t(yī)生指導下使用抗過敏藥物如氯雷他定、西替利嗪，外用爐甘石洗劑等緩解癥狀。同時，要保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。

皮膚干燥與皮膚的失水有關，平時多飲用水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外多食入堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、蔥類。經(jīng)常洗澡，選用合適的護膚品。

雞皮膚也就是毛孔角化,服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜即可。洗澡時患部應涂抹含有去角質(zhì)成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。切忌經(jīng)常擠皮疹，因為皮疹擠出來后，容易遺留小疤痕！