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86 歲老人不明原因的便秘，可能由腸道蠕動(dòng)減緩、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神心理因素、藥物副作用、腸道疾病等導(dǎo)致。 1. 腸道蠕動(dòng)減緩：隨著年齡增長(zhǎng)，老人腸道肌肉收縮力減弱，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)?？蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、打太極等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z入少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水。 3. 精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能影響腸道功能。需保持心情舒暢，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能引起便秘。可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 腸道疾?。喝缒c道腫瘤、腸梗阻等，需通過腸鏡等檢查明確診斷。 6. 其他因素：不良的排便習(xí)慣，長(zhǎng)期憋便也可能引發(fā)便秘。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。 總之，對(duì)于 86 歲老人的便秘問題，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。

你好！你的情況考慮是食物過于精細(xì)造成大便形成較少，在體內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng)是形成便秘的常見原因，如是這種情況可多吃些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多一些，另外多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便我習(xí)慣，通過一段時(shí)間的調(diào)理，我相信你會(huì)好起來的。

你好，根據(jù)你的描述可以見于腸道反射性刺激因素導(dǎo)致。初步建議，可以口服沉香化滯丸調(diào)理，配合局部針灸治療效果更好一些，能夠起到調(diào)節(jié)反射的作用，希望早日康復(fù)

你好，根據(jù)你的病情描述，考慮可能是年齡大了腸蠕動(dòng)減弱引起的習(xí)慣性便秘，最好注意飲食，對(duì)癥治療即可。建議要注意飲食富含粗纖維食物，避免油膩和刺激性食物，選擇適當(dāng)?shù)臐?rùn)腸通便的藥物對(duì)癥治療，如，果導(dǎo)片，番瀉葉等，適當(dāng)進(jìn)食香蕉，蜂蜜水等食物為宜，不見緩解可以考慮灌腸。

患了便秘應(yīng)該注意飲食、鍛煉、改變不良習(xí)慣等方面。對(duì)于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中增加纖維食物，如麩糠、水果、蔬菜等。運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于常人的排便很有幫助。不要吃辛辣刺激性食物