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僅持續(xù) 2 - 3 天的某種癥狀，不能直接判斷就是高血壓。高血壓的診斷需要綜合多方面因素，如血壓測(cè)量值、癥狀表現(xiàn)、家族病史、生活習(xí)慣、其他疾病影響等。 1. 血壓測(cè)量值：多次測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg 是診斷高血壓的重要依據(jù)。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能有頭痛、頭暈、頭脹、心悸、耳鳴、鼻出血、頸項(xiàng)發(fā)緊、乏力、視物模糊等，但有這些癥狀不一定就是高血壓。 3. 家族病史：如果直系親屬中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽飲食、過量飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神緊張、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣易誘發(fā)高血壓。 5. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等也可能導(dǎo)致血壓升高。 總之，不能僅憑 2 - 3 天的癥狀就確診高血壓。如果懷疑有高血壓，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或高血壓專科就診，進(jìn)行規(guī)范的血壓測(cè)量和相關(guān)檢查，以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

你好：這種情況進(jìn)一步檢查血脂看看，如正常，養(yǎng)成健康的生活習(xí)性如情緒心里的調(diào)節(jié)，生活要有規(guī)律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒等調(diào)理觀察。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askTXELT：謝謝

高了，建議低鹽低脂飲食，休息，再觀察看看。