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身高 170 厘米體重 94 斤，瘦弱易病如何改善？

2025-01-14 09:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

現(xiàn)在身高170厘米，體重只有94斤，身體瘦弱如柴皮包骨頭，求:如何提高免疫力，增加體重和增胖本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:從小到現(xiàn)在目前一般情況:身體瘦弱如柴，皮包骨頭不長(zhǎng)肉，吃什么都不長(zhǎng)肉，還經(jīng)常感冒，嘴里長(zhǎng)潰瘍病史:1.曾多年前患有:過(guò)敏性紫癜，近幾年來(lái)偶有復(fù)發(fā)，但吃些抗過(guò)敏的藥就會(huì)讓過(guò)敏消失2.去年患過(guò)膽汁反流性胃炎，喝了幾幅中藥好了些，但飲食捎不注意就會(huì)引起胃部不適，消化藥和消炎藥是常備的3.血壓低一點(diǎn)4.對(duì)黃胺類(lèi)藥物過(guò)敏以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:曾到幾家醫(yī)院檢查沒(méi)什么病，只是說(shuō)可能是消化吸收功能不好，但目前沒(méi)有可靠的治療方法其它:其他正常輔助檢查:正常

回答5
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

身體瘦弱、易感冒長(zhǎng)潰瘍，可能與消化吸收差、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等有關(guān)。 1. 消化吸收差：膽汁反流性胃炎等消化系統(tǒng)疾病會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如少食多餐、清淡飲食，避免辛辣油膩食物。藥物方面，如多潘立酮促進(jìn)胃動(dòng)力，奧美拉唑抑制胃酸分泌。 2. 疾病影響：過(guò)敏性紫癜等疾病可能影響身體機(jī)能。積極治療原發(fā)病，定期復(fù)查。 3. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：保證飲食多樣化，增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪的食物，如雞肉、魚(yú)肉、米飯、堅(jiān)果等。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 睡眠不足：保持充足睡眠，每天 7-8 小時(shí)，有助于身體恢復(fù)和新陳代謝。綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣，積極治療疾病，逐步增強(qiáng)體質(zhì)，增加體重。
2025-01-14 19:14

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回答4
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

內(nèi)火外虛所致，建議清內(nèi)火鍵脾胃
2015-12-14 01:46

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回答3
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

2到3個(gè)月就會(huì)有明顯的效果.
2015-12-13 23:06

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

組成：鮮山藥500克，杏仁390克，牛乳1500克.　　用法：將山藥去皮、洗凈，切成小塊;杏仁用水浸泡后去皮尖取仁，研為細(xì)末，調(diào)入牛乳攪拌均勻，過(guò)濾取汁.再把山藥放入碗內(nèi)，倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟爛.每日早、晚空腹各服1次.每次1---2匙，用溫酒調(diào)服.　　功效：健脾益腎，滋補(bǔ)增肥.適用于消瘦.另外訪(fǎng)問(wèn)我的網(wǎng)站，還搜集有很多這方面的秘方．
2015-12-13 14:58

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

你好，你的情況不用做任務(wù)檢查，通過(guò)食補(bǔ)的辦法也很難奏效，只有加強(qiáng)脾胃的功能為主.服用健胃沖劑2到3個(gè)月就會(huì)有明顯的效果.如有其它不明白的地方可以與我們電話(huà)咨詢(xún)或在參考我們網(wǎng)站的一些資料.
2015-12-13 11:38

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