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長(zhǎng)期腰部不適且不能久坐久站，可能是腰椎間盤突出，也可能是腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛、下肢放射痛等?？赏ㄟ^(guò)臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期緊張、損傷，表現(xiàn)為腰部酸痛。治療包括熱敷、按摩、理療，以及使用止痛藥物（如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉）。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)，引起下肢麻木、無(wú)力。保守治療有休息、佩戴腰圍，藥物可用邁之靈片等，必要時(shí)手術(shù)。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體錯(cuò)位，產(chǎn)生腰痛和下肢癥狀。輕度滑脫可保守治療，如臥床、腰背肌鍛煉，嚴(yán)重者手術(shù)復(fù)位固定。 5. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)退變，骨刺形成刺激周圍組織。治療方法有物理治療、藥物治療（如抗骨增生片），必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。 長(zhǎng)期腰部不適不能久坐久站原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。

你好；這種情況應(yīng)該看是否有脊髓神經(jīng)的壓迫。建議提供一下片子看一下。