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22 歲吃飯緊張惡心且情況加重,如何解決

恐懼癥

幾年前一次吃飯心里一陣莫名的緊張,然后覺得惡心,之后每次都吃的慢,害怕那感覺出現(xiàn),現(xiàn)在吃飯還更緊張幾年前一次吃飯心里一陣莫名的緊張,然后覺得惡心,之后每次都吃的慢,害怕那感覺出現(xiàn),現(xiàn)在吃飯還更緊張了,甚至恐懼了,一吃就有一種惡心的感覺,三年了,時(shí)好時(shí)壞,到別人家就更緊張了,我想問醫(yī)生,我現(xiàn)在怎么辦,我今年22

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    吃飯時(shí)莫名緊張、惡心且逐漸加重,可能與心理因素、飲食習(xí)慣、胃腸功能、環(huán)境影響及神經(jīng)調(diào)節(jié)等有關(guān)。 1.心理因素:焦慮、緊張等不良情緒可能影響進(jìn)食感受。長期的心理壓力會導(dǎo)致身體對進(jìn)食產(chǎn)生負(fù)面反應(yīng)。 2.飲食習(xí)慣:不規(guī)律的飲食時(shí)間、過快進(jìn)食或食物選擇不當(dāng),都可能影響胃腸功能,進(jìn)而引發(fā)惡心。 3.胃腸功能:胃腸蠕動緩慢、消化不良、胃炎等胃腸疾病,會導(dǎo)致進(jìn)食時(shí)不適。 4.環(huán)境影響:在他人家中等陌生環(huán)境中進(jìn)食,可能因不適應(yīng)而緊張,加重惡心感。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié):自主神經(jīng)功能紊亂,可能影響胃腸道的正常神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)異常。 總之,這種情況需要綜合考慮各方面因素。建議先調(diào)整心態(tài),保持規(guī)律飲食,如癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如胃鏡等,以明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-01-14 13:34
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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

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    你好,根據(jù)您的癥狀,在有吃飯后引起的惡心時(shí)候,屬于急性的胃炎疾病??煞萌盼柑╊w粒治療為宜。必要時(shí)候使用奧美拉唑和阿莫西林克拉維酸鉀輸液治療建議注意保暖,避免腹部的受涼,多吃堿性食物為宜。

    2015-12-14 03:49
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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