孩子缺鈣鐵鋅應(yīng)如何補(bǔ)充
歲問(wèn)題描述:孩子缺鈣鐵鋅,應(yīng)該怎樣補(bǔ),如食補(bǔ)或藥補(bǔ)
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子缺鈣鐵鋅可通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)等方式來(lái)補(bǔ)充。食補(bǔ)要注重飲食均衡,藥補(bǔ)則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),要保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。 1. 食補(bǔ):多讓孩子攝入富含鈣的乳制品、豆制品、綠葉蔬菜;富含鐵的紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜;富含鋅的海鮮、堅(jiān)果、瘦肉等。 2. 藥補(bǔ):常見(jiàn)的補(bǔ)鈣藥物有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等;補(bǔ)鐵藥物有硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等;補(bǔ)鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。但藥物補(bǔ)充務(wù)必遵醫(yī)囑。 3. 睡眠:保證孩子每天有充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)吸收。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),如曬太陽(yáng)、跑步、打球等,能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)鈣的吸收。 5. 定期檢查:定期帶孩子進(jìn)行微量元素檢測(cè),以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之,孩子缺鈣鐵鋅需要綜合調(diào)理,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣,如有必要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的補(bǔ)充。
2025-01-13 15:22
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有著密切的關(guān)系。兒童缺鋅會(huì)出現(xiàn)食欲下降、反復(fù)感染、生長(zhǎng)遲緩、性發(fā)育落后、智能低下等癥狀,因此對(duì)于缺鋅的兒童我們應(yīng)及時(shí)給予其鋅劑的補(bǔ)充,如葡萄糖酸鋅等。建議:補(bǔ)鋅主要是通過(guò)飲食和服用硫酸鋅。食物中含鋅量多的是牡蠣、麥芽,其次有瘦肉、魚(yú)類(lèi)、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟等。
2015-12-14 09:23
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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一般小孩子缺微量元素是由于挑食所致建議平時(shí)多吃含鈣和鋅高的食物,如牛奶、瘦肉、動(dòng)物的肝臟。對(duì)于藥品可以用葡萄糖鈣鐵鋅口服液比較好容易吸收。
2015-12-14 00:02
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅,導(dǎo)致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2015-12-13 17:05
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,如果孩子缺鈣鐵鋅,那么可以藥物治療,目前有鈣鐵鋅沖劑,可以給孩子試試還以已經(jīng)五歲了,關(guān)鍵還是要靠食物治療,要讓孩子飲食規(guī)律,不要挑食,時(shí)間長(zhǎng)了自然就會(huì)好了
2015-12-13 12:38
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