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近兩天特困且血壓高可能由多種原因引起，如睡眠不足、精神壓力大、不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病因素等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)影響身體的正常代謝和調(diào)節(jié)，導(dǎo)致疲勞和血壓波動(dòng)。 2. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)使交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高和身體困倦。 3. 不良飲食：高鹽、高脂、高糖飲食會(huì)增加血液黏稠度，加重心血管負(fù)擔(dān)，引發(fā)血壓升高和困倦。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)血壓異常和疲勞感。 5. 疾病因素：如頸椎病可能壓迫血管神經(jīng)，導(dǎo)致腦供血不足，引起困倦和血壓變化；腎臟疾病影響水鈉代謝，也會(huì)影響血壓和身體狀態(tài)。 總之，出現(xiàn)近兩天特困且血壓高的情況，需要重視。建議改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

　　頭疼　　部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。　　眩暈　　女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺(jué)?！　《Q　　雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。　　心悸氣短　　高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀?！　∈摺　《酁槿胨щy、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)?！　≈w麻木　　常見(jiàn)手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺(jué)異常，甚至半身不遂。

生活要有規(guī)律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時(shí)治療，否則降壓效果不好。結(jié)合醫(yī)生服藥

您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).