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3 個月寶寶睡眠紊亂如何改善

我兒子3個月了,白天睡覺1-2小時候,晚上7點多準備睡覺,一直要到11、12點才睡著,甚至1、2點才睡。有時半夜睡醒了吃完奶就又不睡覺了,要玩2小時才睡。

  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    3 個月寶寶睡眠紊亂可能由環(huán)境因素、飲食因素、生理因素、疾病因素、缺乏安全感等造成。 1.環(huán)境因素:寶寶睡眠的環(huán)境過于嘈雜、光線過強或溫度不適,都可能影響睡眠。應保持房間安靜、光線柔和、溫度適宜。 2.飲食因素:喂養(yǎng)不當,如喂奶量不足或過多,都可能導致寶寶睡眠不佳。要遵循適量原則,根據(jù)寶寶需求喂養(yǎng)。 3.生理因素:3 個月寶寶的生物鐘尚未完全建立,白天睡眠時間過長可能影響晚上睡眠??蛇m當調(diào)整白天的睡眠時間和活動量。 4.疾病因素:寶寶身體不適,如腸絞痛、感冒等,會影響睡眠。若有疾病癥狀,應及時就醫(yī)治療。 5.缺乏安全感:寶寶離開母體后,缺乏安全感也會影響睡眠。家長可通過撫摸、輕拍等方式給予安撫。 總之,寶寶睡眠紊亂需要家長耐心觀察和調(diào)整,若情況持續(xù)不改善或出現(xiàn)其他異常,建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2025-01-13 21:47
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    您好,您的情況多是由缺鈣引起的,您可以適當?shù)难a充上鈣片平時要注意多喝奶制品,有必要的話可以檢測一下微量元素,看看是不是還缺什么。祝您健康

    2015-12-14 08:15
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    1,寶寶易醒睡眠不好要注意是否是有饑餓和肚子痛,消化不良肚子脹的可能和是否是有口干等.還要注意是否是有感冒和口腔潰瘍,缺鈣和腋下皮膚是否是有異常等,小孩睡覺做夢也會的。另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好。找到原因針對性地治療。添加配方奶粉和添加輔食斷奶就會好轉的

    2015-12-14 01:12
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,你說的情況,考慮是由于缺少鈣所致,建議給寶寶服用維生素AD滴劑.

    2015-12-14 00:28
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    這個情況出現(xiàn)考慮是屬于驚嚇的癥狀,你好,你描述的問題我建議及時休息保養(yǎng)為主,小兒七星茶顆粒試試。

    2015-12-13 20:33
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