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小兒股骨頭壞死的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制體重、避免刺激性食物等。食療方面，可選擇富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等的食物。具體包括合理攝入奶類、蛋類、蔬果、豆制品、瘦肉等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證孩子攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃谷類、蔬菜和水果。 2. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：增加牛奶、豆制品、蝦皮等高鈣食物的攝入，有助于骨骼修復(fù)。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉等，利于身體恢復(fù)。 4. 控制體重：避免過(guò)度肥胖增加股骨頭負(fù)擔(dān)，少吃高熱量、高脂肪食物。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的食用，以防影響病情。 總之，小兒股骨頭壞死的飲食調(diào)理是輔助治療的重要部分，但不能替代正規(guī)治療。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食，配合醫(yī)生治療，促進(jìn)孩子早日康復(fù)。

不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。