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可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調(diào)理一下。平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物?？梢栽鰪婓w質(zhì)。積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能。

勃起不堅、性交時間短且性欲減退是常見的男性性功能障礙表現(xiàn)，可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素：如體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌減少。可進行激素檢測，必要時補充激素。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習(xí)慣會影響性功能。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度運動。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)先治療原發(fā)疾病。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當(dāng)鍛煉和健康生活方式來維持。 出現(xiàn)上述性功能障礙問題，不要過于焦慮。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

你好，這是中醫(yī)腎陰虛引起的，請不要用海狗丸，多屬保健品，不是藥品。建議采用艾灸療法：三里穴，命門，關(guān)元三陰交每個穴位灸15分鐘，10天為一個療程。

你好，造成陽痿早泄有多種原因，先到醫(yī)院檢查，確定病后才能對癥下藥。注意休息，適量運動，戒煙戒酒，避免熬夜久坐，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，盡量克制房事或手淫，建議用中藥治療，無副作用和依賴性

2分鐘及以上,抽動15次以上就屬正常，不是早泄有的是初次性生活沒有經(jīng)驗心情激動不懂技巧的緣故早泄是指男子在陰莖勃起后，未進入陰道或剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應(yīng)期的現(xiàn)象。早泄的排除或延長法有幾：1,一定要有一個好心情2,有條件時,在性生活前自己先手淫1次3,適當(dāng)吃點酒4,改變性交體位,延時安全套5,采用動停結(jié)合，生殖器動停擠捏術(shù)6,經(jīng)常參加鍛煉7,平時增加營養(yǎng)8,吃三腎丸17元左右一盒?？?盒1療程。一般1到2療程、益腎靈顆粒,金鎖固精丸等調(diào)理怎樣預(yù)防陽痿?陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足預(yù)防：1．消除心理因素。2．節(jié)房事，少手淫。3．飲食調(diào)養(yǎng)。4．提高身體素質(zhì)。5．謹慎用藥。五子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊.