慢跑時第二圈胸骨兩側(cè)及對應(yīng)背部疼痛原因何在？
運動慢跑時,跑完一圈400米后,再跑第2圈時,相對其他人,胸骨兩側(cè)有疼痛感,有時與胸骨兩側(cè)相對的背部脊骨兩側(cè)有點痛,別扭,容易喘,心跳的快,請問是什么原因?是體質(zhì)問題還是別的原因?心彩超正常,心電圖竇性心動過速,檢查時有些緊張,體重有些胖,量時血壓有點高,不愛運動.補充問題1：(2010-11-1014:59:07)胸片正側(cè)位正常,心電圖竇性心動過速，檢查過生化全項正常．補充問題2：(2010-11-1015:01:35)食管能引起什么，我吃東西時很正常，無不適感？心臟嗎
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趙蕾 醫(yī)師
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慢跑時出現(xiàn)胸骨兩側(cè)及對應(yīng)背部疼痛、易喘、心跳快，可能由多種原因引起，如缺乏運動、肥胖、心臟問題、呼吸系統(tǒng)問題、骨骼肌肉問題等。 1. 缺乏運動：長期不愛運動，突然進行慢跑，身體無法適應(yīng)運動強度，易出現(xiàn)疼痛和不適。應(yīng)逐漸增加運動量，從短距離、低強度開始。 2. 肥胖：體重較重會增加心肺負擔(dān)，運動時需更多氧氣和能量，易導(dǎo)致不適。需控制飲食，合理減重。 3. 心臟問題：雖然心彩超正常，但心電圖顯示竇性心動過速，仍不能完全排除心臟疾病。必要時可進一步做動態(tài)心電圖等檢查。 4. 呼吸系統(tǒng)問題：如慢性支氣管炎等，運動時呼吸急促可能引發(fā)疼痛。需注意呼吸方式，如有疾病應(yīng)及時治療。 5. 骨骼肌肉問題：姿勢不正確或肌肉力量不足，運動時可能拉傷肌肉或影響骨骼關(guān)節(jié)。運動前要做好熱身，加強肌肉鍛煉。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-13 20:23
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史東岳
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這基本不屬于病,但不注意,一直勞傷內(nèi)臟會造成疾病.原則上說,會痛是有原因的,其中最常發(fā)生的2種情況是：1.運動前沒做足運動,造成肌肉超負荷.2.長時間缺少鍛煉,身體不適應(yīng).（3.如果是又帶胸痛,就可能小時候常吃飯后跑動,后天傷害.）解決方法有很多種類,這里介紹我個人（本人缺乏運動）比較常用的方法：雙手掌伸展,呈巴掌狀,用掌心分別按著兩邊的腹部,由外向內(nèi)揉動--轉(zhuǎn)動（按你喜歡或順手的方向揉）,大概10到20下就可以了.按完后會有點熱熱的感覺,是要讓它先適應(yīng)運動的狀況.基本我每次用都有效,但要注意,是在快運動前做好準備,揉后太長時間不運動也是沒效果的
2015-12-14 13:26
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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您好，是缺乏鍛煉導(dǎo)致的，建議堅持。
2015-12-14 08:53
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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單純癥狀不能確診。需要進一步動態(tài)心電圖和心臟彩超檢查看看。避免勞累。
2015-12-14 06:55
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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跑步時胸痛,主動脈內(nèi)徑稍增寬;室間隔博稍降低;左室舒張功能降低,跑步時胸部震蕩,心臟會有些不適,會痛.查過有動脈硬化嗎,可能有冠心病.
2015-12-14 04:42
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