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晚上睡覺前后出現(xiàn)狀況是怎么回事

就是晚上睡覺,睡著前或睡著后,都有這種情況。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    晚上睡覺前后出現(xiàn)狀況,可能是心理因素、環(huán)境影響、疾病原因、不良生活習(xí)慣、生物鐘紊亂等所致。 1.心理因素:壓力過大、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響睡眠,導(dǎo)致睡前或睡后出現(xiàn)不適。比如長期處于高壓力工作環(huán)境中的人,容易精神緊張,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。 2.環(huán)境影響:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素會干擾睡眠。像居住在靠近馬路邊的房間,車輛噪音可能導(dǎo)致入睡困難或睡后易醒。 3.疾病原因:某些疾病如睡眠呼吸暫停綜合征、神經(jīng)衰弱、心臟病等也會引發(fā)睡眠問題。例如睡眠呼吸暫停綜合征患者,睡眠中會出現(xiàn)呼吸暫停,影響睡眠的連續(xù)性。 4.不良生活習(xí)慣:睡前劇烈運(yùn)動、晚餐過飽或過少、睡前使用電子設(shè)備等都可能影響睡眠。比如睡前吃太多,腸胃負(fù)擔(dān)重,可能導(dǎo)致睡后多夢。 5.生物鐘紊亂:經(jīng)常熬夜、跨時區(qū)旅行等導(dǎo)致生物鐘失調(diào),影響正常睡眠規(guī)律。 如果晚上睡覺前后經(jīng)常出現(xiàn)狀況且影響到日常生活,建議及時就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療和調(diào)整措施。同時,要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。

    2025-01-14 05:12
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的而表現(xiàn)主要考慮是脾虛的表現(xiàn)導(dǎo)致的晚上睡覺,總是流口水現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng),最好多吃水果和蔬菜,同時增加鍛煉提高抵抗力,同時可以服用人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理

    2015-12-14 09:53
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    睡覺時流口水,一般由以下因素所致:一、口腔衛(wèi)生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。二、前牙畸形:這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂"望梅止渴",就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。睡覺時流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘渣,天長日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味,呈淡黃色。防治的辦法是:首先要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。也可請口腔科醫(yī)生診治,采用潔治療法,去除牙石,服用維生素C及B2等藥,消除牙齦炎,減少不良刺激。首先,可能是睡覺姿勢不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。其次,口腔內(nèi)的炎癥也會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。除了上述口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。口水,醫(yī)學(xué)上叫做唾液,為無色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似,平均每日約為一千五百毫升。

    2015-12-14 09:17
就醫(yī)問藥

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什么是小兒流涎癥?   小兒流涎也就是流口水,是指口中唾液不自覺從口內(nèi)流溢出的一種病癥。一般來講,1歲以內(nèi)的嬰幼兒因口腔容積小,唾液分泌量大,加之出牙對牙齦的刺激,大多都會流口水。隨著生長發(fā)育,大約在1歲左右流口水的現(xiàn)象就會逐漸消失。如果到了2歲以后寶貝還在流口水,就可能是異?,F(xiàn)象,如腦癱、先天性癡呆等。另外,寶貝患口腔潰瘍或脾胃虛弱,也會流涎不止。 查看全文»

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