上學(xué)前害怕到校后鬧心,覺得同學(xué)比自己強(qiáng)怎么辦?
上學(xué)前就覺得害怕,到學(xué)校后就覺得鬧心,總覺得別的同學(xué)比我學(xué)得好,我啥也不會(huì),其實(shí)我的成績?cè)诎嗉?jí)里占上中等,還總想哭,早晨上學(xué)走出去很難,有時(shí)甚至不想學(xué)了,還不甘心。:
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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上學(xué)前產(chǎn)生害怕情緒,到校后感到鬧心,認(rèn)為同學(xué)比自己優(yōu)秀,出現(xiàn)想哭、厭學(xué)等情況,可能是由學(xué)習(xí)壓力、心理調(diào)適能力、家庭環(huán)境、學(xué)校氛圍、自身性格等因素導(dǎo)致。 1. 學(xué)習(xí)壓力:學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,成績競爭激烈,可能會(huì)產(chǎn)生焦慮。要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 2. 心理調(diào)適能力:部分人心理調(diào)適能力較弱,面對(duì)困難容易產(chǎn)生消極情緒??赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 3. 家庭環(huán)境:若家庭對(duì)學(xué)習(xí)要求過高或缺乏支持,易影響心態(tài)。家長應(yīng)給予理解與鼓勵(lì)。 4. 學(xué)校氛圍:緊張壓抑的學(xué)校氛圍可能增加心理負(fù)擔(dān)。學(xué)??砷_展心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 5. 自身性格:內(nèi)向、敏感的性格可能更易受外界影響。要嘗試改變認(rèn)知,增強(qiáng)自信。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張,可通過多種方式調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
2025-01-13 18:28
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好!厭學(xué)不愛寫作業(yè)對(duì)學(xué)校恐懼屬于厭學(xué)恐懼癥。有一些自卑心理,需要多給自己一些信心,壓力不要太大,調(diào)整心態(tài),祝您健康快樂!
2015-12-14 12:23
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,多鼓勵(lì)孩子,現(xiàn)在的這個(gè)年齡段的孩子就是處于一個(gè)尷尬的時(shí)期,很多進(jìn)入青春發(fā)育期的孩子,都是有多多少少的這種表現(xiàn)的,不敢見人,手足無措。家長多陪陪,多鼓勵(lì),多愛護(hù)吧。給他講講青春發(fā)育期的注意事項(xiàng)。讓他多跟自己的伙伴,同班同學(xué)交往一下
2015-12-14 00:37
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