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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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夏天預防孩子感冒，要注意環(huán)境調(diào)節(jié)、飲食管理、個人衛(wèi)生、適度運動和作息規(guī)律等。 1.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)溫度適宜，避免空調(diào)溫度過低，一般在 26℃左右為宜。經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通。 2.飲食管理：讓孩子多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡。多喝水，避免食用過多生冷食物。 3.個人衛(wèi)生：教導孩子勤洗手，尤其是在飯前便后。外出回家后及時清潔面部和手部。 4.適度運動：每天保證孩子有一定的戶外活動時間，增強體質(zhì)，但要避免在高溫時段運動。 5.作息規(guī)律：保證孩子充足的睡眠，早睡早起，有助于提高免疫力。 總之，家長在夏天要從多方面關(guān)注孩子的生活細節(jié)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，降低感冒的發(fā)生風險。
2025-01-14 17:57
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩子體質(zhì)教弱，容易被感冒侵襲，夏季更要時刻防范。天熱孩子出汗，以及室內(nèi)怎樣降溫，保持怎樣的溫度都應該注意。另外，可以給孩子多喝水，少量口服一些小快克之類的感冒藥，也可以作為預防效用。
2015-12-14 18:27
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，注意天氣變化，及時增減衣服。經(jīng)常去戶外活動，常見日光，呼吸新鮮空氣。增強抗感冒能力，要堅持日常皮膚鍛煉。
2015-12-14 14:07
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