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冬天手腳冰冷易長(zhǎng)凍瘡如何有效治愈？

2025-01-15 10:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：凍瘡

問(wèn)題：

一到冬天手腳就冰冷，不敢跟人握手，而且愛？一到冬天手腳就冰冷，不敢跟人握手，而且愛長(zhǎng)凍瘡，難受的很。沒(méi)治療想辦法治愈

回答1
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冬天手腳冰冷且易長(zhǎng)凍瘡，可能是血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、體質(zhì)虛寒等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)減緩。尤其是四肢末梢，血液供應(yīng)不足，容易導(dǎo)致手腳冰冷和凍瘡。 2.衣物保暖不足：穿著過(guò)少或衣物不保暖，無(wú)法有效阻擋寒冷，使得身體熱量散失過(guò)快。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，新陳代謝緩慢，產(chǎn)熱不足，難以維持身體正常的溫度。 4.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 E、B 族維生素、鐵等，影響血液循環(huán)和身體的抗寒能力。 5.體質(zhì)虛寒：部分人體質(zhì)偏寒，陽(yáng)氣不足，對(duì)寒冷的耐受能力較差。要改善冬天手腳冰冷和長(zhǎng)凍瘡的情況，需要綜合調(diào)理。注意保暖，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，必要時(shí)可尋求中醫(yī)調(diào)理。如果凍瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-15 14:47

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什么是凍瘡? 　　凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春，在長(zhǎng)江流域比北方多見。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無(wú)感染，天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。查看全文»

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