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左眼跳右眼不跳下眼皮約 20 天，可能是用眼過(guò)度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、神經(jīng)病變等原因引起。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致眼疲勞，引起眼部肌肉不自主收縮。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 精神緊張：壓力大、焦慮等情緒可能引發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激。需根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)的眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等，同時(shí)注意眼部衛(wèi)生。 4. 面肌痙攣：面神經(jīng)異常興奮。癥狀較輕時(shí)可先觀察，嚴(yán)重時(shí)可能需要藥物治療，如卡馬西平、苯妥英鈉等，或采取手術(shù)治療。 5. 神經(jīng)病變：如三叉神經(jīng)病變。需進(jìn)一步檢查明確病因，針對(duì)性治療，可能會(huì)用到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 左眼跳持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)應(yīng)引起重視，注意用眼衛(wèi)生和休息，保持良好的心態(tài)。如癥狀無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

眼皮分為上眼皮跳和下眼皮跳,從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō),是疲勞過(guò)度造成的,我每次跳和不跳都是一樣的,沒(méi)有什么特別好或者特別不好的事情發(fā)生,不用擔(dān)心.多注意休息,做做眼貼膜和眼保健操就好了.

　　眼跳起因有兩種,一種是因?yàn)樾菹?睡眠不足,或者是因?yàn)樨氀?煙酒過(guò)度,另外一種是因?yàn)檠鄄∫?比如近視,遠(yuǎn)視,散光,結(jié)膜炎,角膜炎……醫(yī)治方法一方面要注意休息,如果嚴(yán)重的話可適量服用奎寧（醫(yī)生監(jiān)控下才可服用!!!）,特別嚴(yán)重的要到醫(yī)院去哦!　　如果是偶發(fā)的眼皮跳,可以通過(guò)休息,保持情緒穩(wěn)定和適當(dāng)?shù)陌茨?lái)緩解癥狀.但眼皮跳如果頻繁的話,就應(yīng)當(dāng)?shù)缴窠?jīng)內(nèi)科檢查確診,以對(duì)癥使用神經(jīng)鎮(zhèn)靜劑或者手術(shù)方法治療.同時(shí),也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行腦電圖檢查,以排除大腦局部刺激性病灶.　　如果是慢性結(jié)膜炎引發(fā)的眼皮跳,可以使用諾氟沙星或氧氟沙星等消炎藥物治療,如果是屈光不正導(dǎo)致的眼皮跳動(dòng),則應(yīng)當(dāng)進(jìn)行視力矯正緩解癥狀.

,“眼跳”在臨床上是一種常見(jiàn)的癥狀,它對(duì)眼睛的危害不是很大,不必過(guò)于擔(dān)心.引起“眼跳”的常見(jiàn)原因一般有以下三種：（1）用眼過(guò)度,身體不適.當(dāng)用眼過(guò)度,身體不適時(shí),眼部肌肉會(huì)不由自主地抽動(dòng),就會(huì)引起“眼跳”.這種抽動(dòng)往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的.這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的,一天一次或兩三次,每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒鐘.一般不需要用藥,適當(dāng)休息之后,癥狀就會(huì)減輕或消失.（2）眼部炎癥.有時(shí),除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛紅等癥狀.這是由于眼部炎癥,如結(jié)膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等藥物治療后,癥狀就會(huì)消失.（3）支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫.這種情況比較少見(jiàn),這時(shí),每次眼跳會(huì)持續(xù)幾秒鐘,病情有階段性加重趨勢(shì),反復(fù)發(fā)作,或緊張時(shí)容易誘發(fā).需要到醫(yī)院檢查就診.“眼跳”確實(shí)可以反映出身體的一些不適,但平時(shí)所講的“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”之說(shuō),并沒(méi)有科學(xué)的依據(jù).眼皮跳的學(xué)名是"眼瞼震顫",主要是因?yàn)檠鄄€內(nèi)一條很薄的肌肉-輪匝肌反復(fù)收縮,起因有兩種,一種是因?yàn)樾菹?睡眠不足,或者是因?yàn)樨氀?煙酒過(guò)度,另外一種是因?yàn)檠鄄∫?比如近視,遠(yuǎn)視,散光,結(jié)膜炎,角膜炎.醫(yī)治方法一方面要注意休息,,二是到醫(yī)院檢查對(duì)癥處理!

眼皮在醫(yī)學(xué)上被稱為“眼瞼”,眼瞼內(nèi)支配肌肉的神經(jīng)受到某種因素的刺激,就會(huì)使其興奮,從而出現(xiàn)反復(fù)的顫動(dòng)甚至痙攣.這時(shí),人就會(huì)感覺(jué)到眼皮在不由自主地跳動(dòng).如果眼皮跳動(dòng)反復(fù)發(fā)作,而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),跳動(dòng)幅度大,有些人甚至連嘴角,半邊臉都會(huì)一起抽動(dòng),這是由支配眼皮肌肉運(yùn)動(dòng)的面部神經(jīng)被壓迫所致.當(dāng)眼皮跳動(dòng)比較頻繁的時(shí)候,可以做做眼部操,來(lái)緩解眼周肌肉的痙攣.方法為：用大拇指按在太陽(yáng)穴上,用食指指肚從內(nèi)眼角開(kāi)始,輕輕撫摩到外眼角,上下眼皮輪流做.