響雷閃電及鬼片恐怖片引發(fā)恐懼如何克服
只有在響雷閃電時我才很怕從不敢看鬼片和恐怖片心里緊張發(fā)抖除了這些平時沒什么影響曾經(jīng)治療情況和效果：沒去做過治療想得到怎樣的幫助：希望能走出以上那幾點恐懼（）
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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響雷閃電及鬼片恐怖片引發(fā)的恐懼可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、過往經(jīng)歷、性格特點、環(huán)境影響、神經(jīng)敏感性等。 1.心理因素：內(nèi)心安全感不足，對未知和強烈刺激容易產(chǎn)生過度擔(dān)憂和害怕。 2.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)在類似情境中遭遇過不良事件，形成心理陰影。 3.性格特點：本身較為膽小、敏感，情緒容易受到外界影響。 4.環(huán)境影響：成長環(huán)境缺乏足夠的安全感和支持，導(dǎo)致心理承受能力較弱。 5.神經(jīng)敏感性：神經(jīng)系統(tǒng)對刺激的反應(yīng)較為強烈，容易產(chǎn)生緊張和恐懼情緒。 要克服這種恐懼，需要逐步調(diào)整心態(tài)，增強內(nèi)心的安全感和自信?？梢試L試從接觸溫和的相關(guān)內(nèi)容開始，逐漸適應(yīng)。也可以多參加社交活動，鍛煉自己的膽量。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-01-15 01:51
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女性在響雷和看恐怖片的時候出現(xiàn)害怕心理發(fā)抖這個是比較常見的這個是女性性格特征所決定的這個情況一般是習(xí)慣了就不害怕了多接觸些習(xí)慣了就好了同時也可以用柏子養(yǎng)心丸等調(diào)理下
2015-12-15 01:51
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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人的一生中總會有自己不敢面對的事情害怕閃電鬼片什么的這是很正常的事情可能是你小時候受過什么類似的心理刺激或者是天生害怕膽小平時你可以多和朋友一起玩聊天談心想要短時間改變這種恐懼是不可能的需要憑借你的意志力和堅信
2015-12-14 23:53
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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女性在響雷和看恐怖片的時候出現(xiàn)害怕心理發(fā)抖這個是比較常見的這個是女性性格特征所決定的這個情況一般是習(xí)慣了就不害怕了，多接觸些習(xí)慣了就好了同時也可以用柏子養(yǎng)心丸等調(diào)理下。
2015-12-14 16:57
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好這種情況屬于一種個人心理承受力的問題或性格特點沒有其他異常不必擔(dān)心所謂恐怖片也是一種人為制造的情節(jié)和場景大可不必過于害怕實在承受不了的話不去看就是了
2015-12-14 13:19
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