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強(qiáng)迫癥導(dǎo)致洗衣服時(shí)間長(zhǎng),如何改善?

前幾年開(kāi)始經(jīng)常洗手,碰到一點(diǎn)認(rèn)為臟的東西就洗.我知道這樣是不對(duì)的,所以我拼命的克制自己.現(xiàn)在洗手好多了,但是洗衣服要好長(zhǎng)時(shí)間,老覺(jué)得洗不干凈.看了醫(yī)生說(shuō)是強(qiáng)迫癥,回來(lái)要放松心情,以免焦慮。

  • 回答5

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    強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神障礙,表現(xiàn)多樣。其成因復(fù)雜,包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素等。治療方法有心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素:強(qiáng)迫癥可能與遺傳有關(guān),家族中有強(qiáng)迫癥患者,其親屬患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺功能異常,可能引發(fā)強(qiáng)迫癥。 3.心理社會(huì)因素:不良的生活事件、過(guò)高的壓力、過(guò)度追求完美等心理因素,都可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.性格因素:性格內(nèi)向、敏感、固執(zhí)、謹(jǐn)小慎微的人,更易患強(qiáng)迫癥。 5.環(huán)境因素:成長(zhǎng)環(huán)境不穩(wěn)定、缺乏安全感等,也可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的發(fā)生。 強(qiáng)迫癥的治療需要綜合考慮多種因素,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,同時(shí)注意自我調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,以促進(jìn)康復(fù)。

    2025-01-14 15:38
  • 回答4

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    你好,這種情況是強(qiáng)迫癥的癥狀,建議到正規(guī)的醫(yī)院請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。平時(shí)你也要多和女朋友溝通,多和他說(shuō)話聊天,不要讓他有心理上的壓力,慢慢就好了。

    2015-12-15 12:37
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,強(qiáng)迫癥主要是心理因素引起的,人總是要處于一個(gè)平衡的系統(tǒng)中,如果過(guò)分調(diào)節(jié)控制反而會(huì)起到相反的餓效果,你不要想去控制自己的行為,這不是你可以控制的,自己的想法任其自然,加強(qiáng)自己的信心,因?yàn)閺?qiáng)迫都是有人格素質(zhì)基礎(chǔ)的.對(duì)行為不要過(guò)分關(guān)注

    2015-12-15 09:56
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    你好!強(qiáng)迫癥屬于心里性疾病,如果病情比較嚴(yán)重必須要藥物治療,對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療,可以通過(guò)中醫(yī)配合心理治療效果較好,即避免西藥帶來(lái)的副作用,又能從根本上得到治療,平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會(huì)自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流.

    2015-12-15 04:45
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,首先平時(shí)的時(shí)候要讓自己的心理足夠放松,不要給自己心理壓力,做事情要做自己喜歡的事情不要逼著自己去做一些事情。對(duì)于工作方面責(zé)任心是要有的,但是不能過(guò)于苛刻,比如加班這種事情,工作不是一天可以做完的,如果每一天都要加班好幾個(gè)小時(shí),那么每天的壓力就會(huì)非常大,得強(qiáng)迫癥的可能性就會(huì)比較大。

    2015-12-14 22:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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