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甲溝炎發(fā)展為灰指甲且出現(xiàn)畸形，左腳又腫痛，要恢復(fù)正常指甲，需了解病因、治療方法、日常護(hù)理等。包括感染因素、指甲生長(zhǎng)異常、治療不當(dāng)、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力情況等。 1.感染因素：甲溝炎和灰指甲多由細(xì)菌、真菌等感染引起。如金黃色葡萄球菌、紅色毛癬菌等。應(yīng)及時(shí)使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 2.指甲生長(zhǎng)異常：指甲生長(zhǎng)方向或形狀異常，易導(dǎo)致甲溝炎反復(fù)。必要時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 3.治療不當(dāng)：之前治療不徹底或方法不對(duì)，會(huì)使病情加重。要遵循醫(yī)囑，規(guī)范治療。 4.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：不注意腳部衛(wèi)生，易滋生細(xì)菌真菌。應(yīng)保持腳部清潔干燥，勤換鞋襪。 5.免疫力情況：免疫力低下時(shí)，易感染病菌?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等增強(qiáng)免疫力。 總之，對(duì)于甲溝炎和灰指甲的問題，要綜合考慮多方面因素，采取合適的治療和護(hù)理措施。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

根據(jù)您的描述，考慮是腎陽(yáng)虛，末梢血液循環(huán)不暢，建議您看看中醫(yī)，用中藥活血化瘀、補(bǔ)腎的方法治療。

病情分析：你好；這種情況應(yīng)該是局部的淤血水腫。建議先不外用云南白藥氣霧劑減輕腫脹。穩(wěn)定后可以外用活血止痛散等中藥外洗。

有可能是筋膜炎、神經(jīng)痛、骨刺等引起的。可以局部熱敷按摩理療，服用雙氯芬酸腸溶片，必要時(shí)局部封閉治療。