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頻繁手淫導(dǎo)致精神狀態(tài)差，可能與生理、心理、習(xí)慣、激素、環(huán)境等因素有關(guān)。 1.生理因素：頻繁手淫可能引起身體疲勞，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致注意力不集中、精神萎靡。 2.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等不良情緒，通過手淫來緩解，反而加重心理負(fù)擔(dān)。 3.習(xí)慣因素：長期養(yǎng)成的頻繁手淫習(xí)慣，難以自控，形成不良循環(huán)。 4.激素因素：體內(nèi)激素失衡，如雄激素分泌異常，可能影響性欲和行為。 5.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如接觸過多的色情信息，容易誘發(fā)頻繁手淫。 總之，要認(rèn)識(shí)到頻繁手淫的危害，通過調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)、避免不良刺激等方法來改善。必要時(shí)可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時(shí)，要樹立正確的性觀念，增強(qiáng)自我控制能力。

您好這個(gè)是一個(gè)虛火引起的性欲亢盛心恢也會(huì)不好這個(gè)可以通過一些藥物把虛火清了就會(huì)好的。你可以用牙膏在整個(gè)陰部抹一下然后沖洗干凈然后服用一些杞菊地黃丸就會(huì)好的這樣很長一段時(shí)間都不會(huì)有手淫的現(xiàn)像的。心情也會(huì)有所改善回歸正常。

這個(gè)沒有關(guān)系的！你所說的情況是人體的正常反應(yīng)！這個(gè)是正常的身體的機(jī)能反應(yīng)！沒有事的！你想鍛煉自己的忍耐力的話，可以慢慢來！時(shí)間慢慢的變長！

您好，一般來講對(duì)于沒有性生活的成年男性，可以通過適度的手淫來緩解性沖動(dòng)，以一周1—2次為宜，但是過度手淫是會(huì)引起男性性功能異常的如：陰莖不能正常勃起或勃起不堅(jiān)、堅(jiān)而不久、早泄、前列腺炎、陽痿等，還會(huì)引起生殖器縮小，久之會(huì)造成體質(zhì)下降，意志力減弱，精神萎靡，甚至連思維能力、記憶力和分析能力都每況愈下，建議您及時(shí)戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng)，避免過度手淫造成不良后果，祝您健康-！

只要手淫不要頻繁，對(duì)于身體沒什么影響，但是頻繁手淫可能導(dǎo)致前列腺問題出現(xiàn)。