洗澡時被馬桶濺出的臟水疑似污染，很焦慮怎么辦？
急?。。。。。。。。。。。。。∥矣休p度強(qiáng)迫癥.今天我爸上廁所尿完馬桶廁所上完廁所我有輕度強(qiáng)迫癥.今天我爸上廁所尿完馬桶沒沖干凈還有黃黃的尿水我接著去廁所上大號沒沖馬桶里的我爸上玩沒沖干凈的尿水結(jié)果大便堵住了馬桶后來沖了幾次都沒通卻把水沖的更黃還有一塊大便在水里我就想先去洗澡然后在洗澡的時候毛巾和浴盆里的水往身上淋的時候水甩了一些到堵住馬桶里馬桶里的大便和臟水都濺起來了我覺得好像有一些濺到右側(cè)身上頭上了惡心的要死但是我不確定是不是真有濺到但是當(dāng)時那點點冷冰冰的感覺確實發(fā)生因為有強(qiáng)迫癥在所以我不確定是自己的意念想出來的感覺還是確實濺到身上不過水的確蠻多甩到馬桶里的尿水和大便那濺起來了......我感覺好惡心本來洗澡是去掉身上臟東西的這次反而被污染了醫(yī)生請問我該怎么辦？我舉得很惡心很難受還有我會不會有事，我會不會得病？麻煩醫(yī)生詳細(xì)點說下我主要是1.覺得惡心臟，2怕得病，3.我有強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥遇到臟東西是必須洗澡換衣服的這樣就得到心理安慰會釋懷點可是這次我在洗澡的過程被濺到贓物洗了都沒有得到自我安慰反而覺得身體很臟被我接觸的衣服被子什么的都會被我污染難以釋懷我這次都不知道怎么辦了。。。。。請醫(yī)生幫助
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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被馬桶濺出的臟水疑似污染身體，感到惡心、擔(dān)心患病和因強(qiáng)迫癥難以釋懷。這種情況需從心理、衛(wèi)生和疾病預(yù)防等方面綜合考慮，包括清潔身體、評估患病風(fēng)險、調(diào)整心態(tài)、了解常見疾病和預(yù)防措施等。 1.清潔身體：應(yīng)立即再次徹底清潔身體，使用沐浴露和洗發(fā)水，確保洗凈可能的污染物。 2.評估患病風(fēng)險：一般來說，這種情況感染嚴(yán)重疾病的概率較低。人體皮膚具有一定的防御能力，能阻擋大部分病原體。 3.調(diào)整心態(tài)：對于強(qiáng)迫癥，要認(rèn)識到這是一種心理障礙，可通過轉(zhuǎn)移注意力、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮。 4.了解常見疾?。嚎赡芙佑|到的病原體如大腸桿菌等，多引起胃腸道癥狀，如腹瀉、腹痛等。 5.預(yù)防措施：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持生活環(huán)境清潔。 總體而言，不必過于恐慌，做好清潔和預(yù)防，調(diào)整心態(tài)，若身體出現(xiàn)不適癥狀，及時就醫(yī)。
2025-01-16 04:38
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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不會生病的。自己家里人有沒有什么病，一般沒事的。不用擔(dān)心。確實是有點臟，但是洗干凈了就行了。沒必要這么緊張他的。你越緊張就越厲害。建議你忙點別的轉(zhuǎn)移注意力吧。
2015-12-15 03:39
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