老婆曾有妊娠高血壓，現(xiàn)孕五月如何預(yù)防
2025-01-14 11:28
點擊掃描二維碼更精彩
我老婆以前有妊娠高血壓癥狀，現(xiàn)在懷孕五個月了，？想得到怎樣的幫助：我老婆以前有妊娠高血壓癥狀，現(xiàn)在懷孕五個月了，怎樣預(yù)防啊，謝謝。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
妊娠高血壓對孕婦和胎兒的健康都有較大影響。預(yù)防妊娠高血壓要從飲食、運動、休息、監(jiān)測、情緒等多方面入手。 1.飲食：低鹽、低脂、高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，避免高油高糖食物。 2.運動：適量進(jìn)行溫和的運動，如散步、孕婦瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運動。 3.休息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 4.監(jiān)測：定期測量血壓，關(guān)注體重變化，按時產(chǎn)檢，了解自身和胎兒的情況。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 6.控制體重：合理增重，避免體重增長過快。 7.補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 C 和維生素 E 等。 總之，預(yù)防妊娠高血壓需要孕婦和家人的共同努力，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意生活中的各個方面，以保障母嬰的健康。
2025-01-14 16:35
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
