23 歲對電蚊拍有強迫心理并焦慮該怎么辦
本人23歲大學畢業(yè)半年，目前是銀行普通小職工。但是最近總有個陰霾困擾著我。由于本人有著強烈的好奇心，對一切我害怕又不了解的事物有一種強迫心里，總想一探究竟，但是自己卻覺得很荒謬。就比如看到夏天用的電蚊拍就有想過去摸的沖動，想嘗嘗被電的滋味。然后每當擺脫不了這種想法的時候覺得很焦慮，心臟很難受并且氣喘不過來。過段時間又恢復正常，但是每次想到電蚊拍頓時又緊張起來。。。。我好難受，我該怎么辦？我是不是患了嚴重的強迫癥？我該怎么辦？我不回避，因為我知道我越回避會越痛苦，順其自然閑下來腦中又會呈現(xiàn)電蚊拍，然后越想越怕越坐立不安，我本人及其怕電流，對靜電都會用恐懼。我一方面想擺脫強迫一方面又逼迫你去觸碰電蚊拍，好矛盾??！
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況可能是強迫癥的表現(xiàn)，也可能與心理壓力、性格特點、認知偏差、過往經(jīng)歷及神經(jīng)生物學因素有關(guān)。 1. 心理壓力：剛畢業(yè)參加工作，可能面臨工作和生活的壓力，導致心理緊張，容易產(chǎn)生異常想法。 2. 性格特點：如果本身性格較為敏感、追求完美，可能會對某些事物過度在意。 3. 認知偏差：對電蚊拍的危險性認知可能存在偏差，過度放大了被電的后果。 4. 過往經(jīng)歷：過去可能有與電相關(guān)的不良經(jīng)歷，留下了心理陰影。 5. 神經(jīng)生物學因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響情緒和思維。 出現(xiàn)這種情況不必過于恐慌，可先嘗試自我調(diào)整，如規(guī)律作息、適當運動、放松訓練等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-15 02:21
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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壓力較大，導致精神緊張，植物神經(jīng)冠能癥，建議你放松心情，每天睡前喝杯溫牛奶。你可以服用中成藥天王補心丹配和棗仁安神膠囊調(diào)理，具有清心安神的作用。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食，注意不要用腦過度，適當放松很重要，多運動。多喝點百合粥，可以安神。
2015-12-15 16:10
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您的這種情況我們認為是屬于強迫癥這其實并不是什么見不得人的事，根據(jù)您的描述來看我們建議您去到大型正規(guī)醫(yī)院心理咨詢中心請專業(yè)的醫(yī)生來為您進行心理治療，我們祝福您早日克服強迫癥,早日開開心心認認真真過自己的生活，回歸到正常的生活軌道上來。
2015-12-15 16:00
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況現(xiàn)在我發(fā)無法確診，但肯定是有一定的心理疾病建議你找專業(yè)的心理醫(yī)師進行治療，不要焦慮放松心情，祝你早日康復
2015-12-15 14:10
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這種情況的確是強迫性障礙的一種表現(xiàn)，可以通過一些藥物治療改善癥狀初步考慮：強迫性障礙。建議：最好去當?shù)鼐裥睦韺？漆t(yī)院就診，可以口服一些改善強迫性癥狀的藥物，比如氟伏沙明片，藥物的用法和用量參考說明書
2015-12-15 07:26
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