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性欲望過強且頻繁手淫，可能由多種因素導(dǎo)致，如生理因素、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境影響、疾病因素等。 1.生理因素：青春期或青壯年時期，性激素分泌旺盛，容易產(chǎn)生較強的性欲望?？赏ㄟ^適當(dāng)運動，如跑步、游泳等，消耗過剩的精力。 2.心理因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能通過手淫來緩解。建議學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等，調(diào)整心態(tài)。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、飲食不均衡等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致性欲望增強。保持規(guī)律作息，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.環(huán)境影響：接觸過多的性刺激信息，如色情圖片、視頻等。應(yīng)減少此類信息的接觸，培養(yǎng)健康的興趣愛好。 5.疾病因素：某些內(nèi)分泌疾病，如腎上腺腫瘤等，可能引起激素失衡。如有疑慮，需就醫(yī)進行相關(guān)檢查，如激素水平測定、影像學(xué)檢查等。 總之，要克服性欲望過強和頻繁手淫的問題，需要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)的措施。必要時，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，這種情況是性欲亢進,是指性欲過旺，超過正常性交欲望，出現(xiàn)頻繁的性興奮現(xiàn)象，對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。首先要查明引起性欲亢進的原因，若無發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，可適當(dāng)?shù)姆蚱薹謩e一段時間，以減少性刺激，同時進行心理治療和性教育，多參加文娛體育活動，將精力應(yīng)用于工作學(xué)習(xí)中去，使性神經(jīng)有適當(dāng)?shù)男菹C會。