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身體經(jīng)常酸痛但醫(yī)院檢查無問題，可能是由肌肉勞損、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、不良姿勢(shì)、營養(yǎng)缺乏等引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過度用力，導(dǎo)致肌肉纖維受損，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)酸痛。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 3.心理因素：壓力大、焦慮等可能導(dǎo)致身體對(duì)疼痛更敏感。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 4.不良姿勢(shì)：如彎腰駝背、久坐等，使肌肉受力不均。注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 5.營養(yǎng)缺乏：如缺鈣、維生素 D 等，影響肌肉和骨骼健康。多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品。 總之，身體經(jīng)常酸痛雖檢查無明顯異常，但仍需關(guān)注生活中的各種因素。若酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診。

主要是陰虛的問題導(dǎo)致的多屬于陰津不足大便干結(jié)的問題建議養(yǎng)陰清熱醫(yī)生詢問：舌質(zhì)舌苔具體是什么樣子的

你好，肛裂是因?yàn)楦亻T內(nèi)有裂口引起的，需要及時(shí)治療一般不能自愈，建議肛門內(nèi)用痔瘡膏等治療，效果很好，用藥幾次即可痊愈

肛裂的主要原因還是便秘導(dǎo)致的。另外發(fā)作與喝酒和辛辣食物有關(guān)系的。建議你看看肛腸科的醫(yī)生。大便后應(yīng)該注意清洗，使用紅霉素軟膏擦有一定的作用。嚴(yán)重的可以手術(shù)治療。一定要保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。這樣可以防止便秘，防止加重的。

您好，肛裂病人平時(shí)需要注意的飲食是多吃一點(diǎn)粗纖維的粗糧，吃得要清淡一點(diǎn)，不要吃那些辛辣的食物，要多喝水，保持腸道的通常，每天要養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣，要大便立刻去排，不要憋著。還要注意多鍛煉身體。