鋼廠工作致高頻聽力下降，如何物理恢復？
2025-01-15 09:51
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我在一家鋼廠工作，平時上班有噪音，體檢后發(fā)現(xiàn)高頻聽力下降，左右耳在60db左右，如何恢復到40db以下？謝謝！曾經(jīng)治療情況和效果：脫離崗位半年，但不見好轉。想得到怎樣的幫助：想物理治療，有什么治療可以讓聽力恢復，并好轉，建議不吃藥，怕藥毒性影響。（
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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高頻聽力下降恢復較為困難，物理治療方法包括耳部按摩、針灸、聲治療、佩戴助聽器、改善生活習慣等。 1.耳部按摩：通過按摩耳部周圍穴位，如耳門、聽宮、聽會等，促進耳部血液循環(huán)，緩解耳部疲勞。 2.針灸：刺激耳部及相關穴位，如翳風、中渚等，調節(jié)耳部神經(jīng)功能。 3.聲治療：利用特定頻率和強度的聲音刺激，幫助受損的聽覺細胞重新適應和恢復功能。 4.佩戴助聽器：有助于補償聽力損失，提高聽力感知。 5.改善生活習慣：保證充足睡眠，避免長時間處于噪聲環(huán)境，減少使用耳機，戒煙限酒，均衡飲食。 物理治療需要長期堅持，且效果因人而異。建議定期進行聽力檢查，監(jiān)測聽力變化。同時，要保持積極的心態(tài)，配合治療。
2025-01-16 03:25
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