鋼廠工作致高頻聽(tīng)力下降，如何物理恢復(fù)？
我在一家鋼廠工作，平時(shí)上班有噪音，體檢后發(fā)現(xiàn)高頻聽(tīng)力下降，左右耳在60db左右，如何恢復(fù)到40db以下？謝謝！曾經(jīng)治療情況和效果：脫離崗位半年，但不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。想得到怎樣的幫助：想物理治療，有什么治療可以讓聽(tīng)力恢復(fù)，并好轉(zhuǎn)，建議不吃藥，怕藥毒性影響。（
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回答1
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高頻聽(tīng)力下降恢復(fù)較為困難，物理治療方法包括耳部按摩、針灸、聲治療、佩戴助聽(tīng)器、改善生活習(xí)慣等。 1.耳部按摩：通過(guò)按摩耳部周圍穴位，如耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)等，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，緩解耳部疲勞。 2.針灸：刺激耳部及相關(guān)穴位，如翳風(fēng)、中渚等，調(diào)節(jié)耳部神經(jīng)功能。 3.聲治療：利用特定頻率和強(qiáng)度的聲音刺激，幫助受損的聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞重新適應(yīng)和恢復(fù)功能。 4.佩戴助聽(tīng)器：有助于補(bǔ)償聽(tīng)力損失，提高聽(tīng)力感知。 5.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪聲環(huán)境，減少使用耳機(jī)，戒煙限酒，均衡飲食。 物理治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，且效果因人而異。建議定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，監(jiān)測(cè)聽(tīng)力變化。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，配合治療。
2025-01-16 03:25
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