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診斷高血壓需要非同日三次進(jìn)行血壓的測量，不能以一次血壓高就定診為高血壓。目前的高血壓標(biāo)準(zhǔn)是140/90mmhg。目前的高壓稍高，建議先多測幾次血壓，明確高血壓診斷。其次控制飲食，低鹽低脂，加強(qiáng)鍛煉，減輕體重，戒煙戒酒，先進(jìn)行非藥物治療的方法控制。

你好高血壓的定義（hypertensionhigh;bloodpressure）　　在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅(jiān)持.

我國目前采用的是國際上統(tǒng)一的診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，即收縮壓≥１４０毫米汞柱、舒張壓≥９０毫米汞柱就可視為高血壓。生活方式改善及飲食調(diào)理緊密結(jié)合，特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉戒煙酒保持心理平衡。用降壓藥時要從小劑量開始，達(dá)到有效治療劑量后再維持治療，以后根據(jù)情況調(diào)整劑量。祝健康！

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。治療高血壓的主要目的是最大程度地降低心腦血管并發(fā)癥發(fā)生和死亡的總體危險[5]，因此，應(yīng)在治療高血壓的同時，干預(yù)所有其它的可逆性心血管危險因素（如吸煙、高膽固醇血癥或糖尿病等），并適當(dāng)處理同時存在的各種臨床情況。