因飲食不當(dāng)致雞皮疙瘩且皮膚黑，如何改善？
問題描述:由于包含不當(dāng)引起的有雞皮疙瘩,而且皮膚黑.請(qǐng)問有什么辦法可以解決或者改善嗎?用什么護(hù)膚品?還是用什么藥?
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
飲食不當(dāng)導(dǎo)致雞皮疙瘩且皮膚黑，可通過改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、適當(dāng)用藥、注意飲食、適度運(yùn)動(dòng)等來改善。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚狀態(tài)。 2.合理護(hù)膚：選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。使用含有維生素 E、煙酰胺等成分的護(hù)膚品，有助于改善皮膚暗沉。 3.適當(dāng)用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等藥物，幫助緩解雞皮疙瘩癥狀。 4.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，少吃辛辣油膩食物。 5.適度運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素，改善皮膚狀況。 改善因飲食不當(dāng)引起的皮膚問題需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要避免再次出現(xiàn)不良的飲食和生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-15 14:19
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
維生素C能幫助黑色素還原，也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生，使肌膚更有光澤，煥發(fā)健康光彩。要少吃動(dòng)物肝臟、豆類、桃子等食物，因?yàn)檫@些食物所含的銅或鋅，怎樣美白要多吃一飲食上些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的會(huì)使皮膚發(fā)黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會(huì)促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑。
2015-12-16 05:26
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,這是需要平時(shí)的護(hù)理和飲食注意下的哦.建議可以內(nèi)調(diào)：每日一杯純牛奶，最好是晚上喝。平時(shí)多吃一些白菜、豆腐之類的營養(yǎng)物。外療：牛奶自制面膜、香蕉自制面膜。晚上做20分鐘，清水洗去。
2015-12-16 00:29
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
多吃富含VC、VE的水果蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、橙子、山楂等，為身體補(bǔ)充必要的VC、VE，能滋潤皮膚，防止衰老。還可以將VC碾碎，用礦泉水沖泡，用面膜紙吸取溶液敷臉，堅(jiān)持一個(gè)星期左右可見膚色變白。
2015-12-15 17:30
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
可以通過飲食調(diào)節(jié)和防曬來美白同時(shí)出門記得做好防曬工作黃瓜，西紅柿，獼猴桃等都是美白的食物，牛奶洗臉，可以美白，保濕，除菌，清潔皮膚，多吃蔬菜水果，
2015-12-15 11:17
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是毛周角化病? 毛周角化病(keratosis pilaris)，亦名毛發(fā)角化病、毛發(fā)苔蘚(lichen pilaris)，由于皮膚上層死細(xì)胞形成的角質(zhì)栓堵塞毛囊口引起的一種常見病。多發(fā)于常染色體顯性遺傳。 查看全文»
-
-
甘油磷酸鈉注射液
療效：<p>1、成人靜脈營養(yǎng)的磷補(bǔ)...
-
-
對(duì)氨基水楊酸異煙肼片
療效：與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
