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胃食管反流病的飲食療法有哪些?

你好:請(qǐng)問胃食管反流病飲食療法??

  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    胃食管反流病是一種常見的消化系統(tǒng)疾病,飲食療法對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)非常重要,包括控制飲食量、避免刺激性食物、選擇合適的食物種類、注意飲食時(shí)間和方式等。 1. 控制飲食量:每餐不宜過飽,可少食多餐,避免胃內(nèi)壓力過高導(dǎo)致反流。 2. 避免刺激性食物:如辛辣、油膩、酸性食物,還有咖啡、濃茶、巧克力等。 3. 選擇合適食物種類:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 4. 注意飲食時(shí)間:睡前 2-3 小時(shí)盡量不進(jìn)食,以免平臥后胃酸反流。 5. 調(diào)整飲食方式:細(xì)嚼慢咽,避免快速進(jìn)食和暴飲暴食。 6. 注意食物溫度:避免過燙或過涼的食物刺激食管和胃黏膜。 總之,胃食管反流病患者通過合理的飲食療法,可以有效減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,若癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

    2025-01-14 13:14
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    建議:定時(shí)進(jìn)餐,進(jìn)食應(yīng)細(xì)嚼慢咽,少食多餐。

    2015-12-16 06:18
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    需要說明的是適當(dāng)?shù)某孕┴i瘦肉、雞肉、魚肉一般不會(huì)加重病情,反而對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有好處

    2015-12-16 05:33
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    建議:晚餐不宜飽食,睡前3小時(shí)不宜進(jìn)食?! ?

    2015-12-16 04:37
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是胃食管反流病?   胃食管反流(GER)是指由于局部或全身原因引起下端食管括約肌(LES)功能不全,胃內(nèi)容物反流入食管的一種常見臨床表現(xiàn)。GER是極常見的一種疾病。60%病人內(nèi)鏡檢查食管無陽(yáng)性發(fā)現(xiàn),稱為非糜爛性反流病(NERD)。12%~18%病人有嚴(yán)重并發(fā)病,包括發(fā)生Barrett食管和食管腺癌。小兒GER大多數(shù)為生理性,生后1~4個(gè)月為最好發(fā)年齡,到12~18個(gè)月時(shí)會(huì)自行好轉(zhuǎn)。如引起食管炎,稱為胃食管反流病(GERD)。 查看全文»

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