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18 歲骨骼是否還有生長(zhǎng)的可能

18歲骨骼還能生長(zhǎng)嗎

  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    18 歲時(shí)骨骼是否能生長(zhǎng),取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素在很大程度上決定了個(gè)體的生長(zhǎng)潛力。如果家族中成員普遍身高較高,那么 18 歲后仍有生長(zhǎng)的可能性相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長(zhǎng)的重要保障。缺乏這些營(yíng)養(yǎng)可能影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),尤其是有助于拉伸和刺激骨骼的運(yùn)動(dòng),如籃球、游泳等,能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,生長(zhǎng)激素對(duì)骨骼生長(zhǎng)起著關(guān)鍵作用。 5.激素水平:體內(nèi)的生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等激素水平正常,有利于骨骼的持續(xù)生長(zhǎng)。 總之,18 歲骨骼是否能生長(zhǎng)不能一概而論。如果對(duì)身高有疑慮,建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如骨齡檢測(cè)等,以確定骨骼的生長(zhǎng)情況。

    2025-01-16 01:02
  • 回答1

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