痛風患者多運動出汗能否排尿酸減腎負？
全部癥狀：尿酸高，嚴格控制飲食可以下降。最近1年內痛過2次（到目前為止僅僅痛過這2次）發(fā)病時間及原因：第一次是吃了海鮮和火鍋；第二次原因不太明顯，僅僅是喝白酒和吃肉而已，痛的也很輕。治療情況：沒有吃什么藥，主要食療。痛風本來是尿酸排出障礙，請問我熱愛運動多多出汗，是否能通過汗液排出多余的尿酸，減輕腎臟負擔？
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽沉積在關節(jié)等部位的疾病。運動出汗對尿酸排出有一定作用，但不能完全依賴，還需綜合多種措施。包括飲食控制、合理用藥、定期監(jiān)測、適量運動、保持良好生活習慣等。 1. 飲食控制：避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟、肉湯等，減少尿酸生成。 2. 合理用藥：常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，幫助降低尿酸水平。 3. 定期監(jiān)測：定期檢測血尿酸水平，以便及時調整治療方案。 4. 適量運動：運動可增強體質，但出汗排尿酸作用有限，且過度運動可能誘發(fā)痛風發(fā)作。 5. 保持良好生活習慣：多喝水促進尿酸排泄，避免飲酒、熬夜等。 總之，痛風患者需要綜合管理，不能單純依靠運動出汗來排出尿酸和減輕腎臟負擔。同時要遵醫(yī)囑進行治療和調整生活方式。
2025-01-16 12:28
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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還是不適合的，建議您平時少吃脂肪，少吃鹽，少用強烈刺激的調味品或香料，禁食內臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等，嚴格禁酒，還要大量喝水，每日應該喝水2l至3l，促進尿酸排除。祝您早日康復！
2015-12-16 09:25
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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這個時候要注意飲食的合理性，注意休息好，可以適當?shù)倪\動，保持一個良好的心情很重要，祝健康
2015-12-16 06:52
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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病情分析：尿酸高能做大量出汗的運動的，您好，其實治療尿酸高排汗很重要，身體里很多廢液要通過汗液排出來，不出汗的人非常容易得高尿酸癥的。
2015-12-15 22:28
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好建議采用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒，堅持適當?shù)捏w育鍛煉、控制體重避免肥胖、定期檢查
2015-12-15 20:11
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