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多囊卵巢綜合癥患者飲食要注意哪些?

得了多囊卵巢綜合癥,需要在飲食上注意什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝蜀祥 主任醫(yī)師

    成都男科醫(yī)院

    婦科與不孕癥

    你好,注重日常多囊卵巢綜合癥飲食控制,也能輔助治療多囊卵巢綜合癥,以下就是多囊卵巢綜合征的飲食調(diào)節(jié): 1、多囊卵巢綜合癥飲食控制食鹽的攝入時(shí),根據(jù)病人病情和內(nèi)分泌功能程度作調(diào)整,并非所有的內(nèi)分泌功能紊亂病人都要嚴(yán)格限鹽。 2、多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)該講究營(yíng)養(yǎng),多選擇一些低血糖指數(shù)的食物,宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍场2黄?,五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類(lèi)、牛奶、魚(yú)蝦等均可食用。 3、飲食宜清淡,注意避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意過(guò)咸類(lèi)不吃(包括腌制類(lèi))、辛辣刺激類(lèi)不吃(包括辣椒、酒類(lèi)、蝦、蟹等)、被污染的不吃(包括腐爛變質(zhì)的,剩飯剩菜等)、燒烤類(lèi)不吃。糕餅為多囊卵巢綜合癥患者的大忌。 4、為免控制飲食造成吸收不足,多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)視情況每天補(bǔ)充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應(yīng)達(dá)8杯水量。

    2018-03-01 16:38
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    多囊卵巢綜合癥患者在飲食方面,要注意控制熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、攝入足夠蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1.控制熱量:避免高熱量食物,如油炸食品、奶油蛋糕等,以防體重增加加重病情。 2.均衡營(yíng)養(yǎng):保證每餐有蔬菜、水果、全谷物、蛋白質(zhì)食物(如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi))的攝入。 3.低升糖指數(shù)食物:多吃燕麥、蕎麥、糙米等,少吃白米飯、白面包。 4.足夠蛋白質(zhì):如雞蛋、牛奶、豆腐,有助于維持身體正常代謝。 5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、E 及礦物質(zhì),如菠菜、橙子等。 6.避免刺激性食物:減少辛辣、高鹽、高糖食物的攝入。 總之,合理的飲食對(duì)于多囊卵巢綜合癥的治療和管理非常重要,患者應(yīng)長(zhǎng)期保持良好的飲食習(xí)慣,有助于改善癥狀和提高生活質(zhì)量。

    2025-01-16 14:57
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    朋友您好,多囊卵巢綜合癥常與肥胖有關(guān),多囊卵巢綜合癥要低熱量飲食,別的沒(méi)有什么注意的

    2015-12-16 10:13
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    多囊卵巢綜合征的確切病因不詳,目前認(rèn)為是卵巢產(chǎn)生過(guò)多雄激素,而雄激素的過(guò)量產(chǎn)生是由于體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同作用的結(jié)果.對(duì)有多囊卵巢綜合征的婦女并要求妊娠者,首選誘發(fā)排卵的藥物為枸櫞酸克羅米芬50-100mg/d,共用5天.因?yàn)槠浜芎?jiǎn)單和有高成功率(75%排卵率,35%-40%妊娠率).對(duì)有多囊卵巢綜合征的無(wú)排卵婦女且無(wú)多毛也不要求妊娠者,則應(yīng)間斷性地給予孕激素(如醋酸甲羥孕酮5-10mg/d口服共10-14天,每1-2月)或口服避孕藥,以減少內(nèi)膜過(guò)度增生與腫瘤發(fā)生率的增高,并減少血液中雄性素水平??诜茉兴幹粦?yīng)給予絕經(jīng)前期的婦女且不吸煙及無(wú)其他明顯的危險(xiǎn)因素者。用間斷性孕激素的婦女應(yīng)避孕,因?yàn)槿缭谌焉镌缙?這些激素可能(雖未證實(shí))并發(fā)新生兒畸形.多囊卵巢綜合征的無(wú)排卵婦女,有多毛,亦不要求妊娠者,應(yīng)鼓勵(lì)作物理治療(如漂白,電解,拔除,蠟療,脫毛).口服避孕藥是輕度多毛者的第一線(xiàn)治療.它們使生物活性的游離睪酮水平減低.其效果須數(shù)月后才看得到.如口服避孕藥不合適或有禁忌,可用口服孕激素(醋酸甲羥孕酮5-10mg/d).其他用以處理多毛的藥物包括環(huán)丙孕酮醋酸脂,一種強(qiáng)力的孕素與抗雄性素,可控制50%-75%患病婦女的多毛。安體舒通為一溫和利尿劑,它抑制雄性素的生物合成,并在靶組織中與雄性素爭(zhēng)奪它們的體.100-200mg/d口服的劑量為有效治療多毛。

    2015-12-16 03:50
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    多囊卵巢綜合征的確切病因不詳,對(duì)有多囊卵巢綜合征的婦女并要求妊娠者,首選誘發(fā)排卵的藥物為枸櫞酸克羅米芬,因?yàn)槠浜芎?jiǎn)單和有高成功率.一般不需要減肥啊

    2015-12-16 01:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是多囊卵巢綜合征?   多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年,Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征,故又稱(chēng)Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%,PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»

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    擅長(zhǎng):不孕癥的診斷和治療,體外受精—胚胎移植和人工授精技術(shù),子宮內(nèi) 詳情»

  • 張瑋

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

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