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腿上毛孔異常、手腳四季涼且長滿雞皮疙瘩，可能與遺傳、皮膚干燥、缺乏維生素、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生皮膚角質(zhì)層較厚，毛孔易堵塞，形成雞皮疙瘩。 2.皮膚干燥：環(huán)境干燥或保濕不足，導致皮膚缺水，影響毛孔正常功能。 3.缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，會影響皮膚代謝和健康。 4.血液循環(huán)不良：四肢末梢血液循環(huán)差，熱量供應不足，導致手腳涼和皮膚問題。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響皮膚狀態(tài)。 出現(xiàn)這種情況，應注意皮膚保濕，多吃富含維生素的食物，適當運動促進血液循環(huán)。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)，具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會增厚，導致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現(xiàn)“魚鱗病”的癥狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。

這是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些藥物可以改善病情。如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。

你好，這可能是機體本身陽虛造成的，陽氣有溫暖肢體，臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。陽虛主癥為畏寒肢冷，面色苔白，大便溏薄，小便清長，脈沉微無力等。一般來說，補腎陽虛藥物多是溫熱性藥，如附子、肉桂、干姜，吳茱萸等，常用的方劑有附子理中丸，四逆湯，右歸丸等。建議去中醫(yī)科看看，以上供參考