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乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)乳房疼痛、腫塊、月經(jīng)不調(diào)、胸部憋悶等癥狀。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可導(dǎo)致乳腺增生。如長期熬夜、壓力大等可能影響激素分泌。 2.精神因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)乳腺增生。 3.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒，缺乏運(yùn)動，內(nèi)衣穿著不當(dāng)?shù)龋瑫绊懭橄俳】怠?4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質(zhì)，也可能增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生雖然一般不會惡變，但也需引起重視。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動。癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。可選用的藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。建議前往正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診。