經(jīng)常上網(wǎng)熬夜會(huì)影響睡眠嗎?
請(qǐng)問下醫(yī)生。這是什么回事???睡眠要充足嗎?我經(jīng)常上網(wǎng)。。熬夜。。是不是這樣引起的?
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常上網(wǎng)熬夜是可能影響睡眠的,原因包括生物鐘紊亂、大腦興奮、影響褪黑素分泌、身體疲勞積累以及心理壓力增加等。 1. 生物鐘紊亂:人體有內(nèi)在的生物鐘,熬夜會(huì)打亂其節(jié)律,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。 2. 大腦興奮:上網(wǎng)時(shí)大腦處于興奮狀態(tài),難以快速進(jìn)入休息模式。 3. 影響褪黑素分泌:夜間光照會(huì)抑制褪黑素產(chǎn)生,而褪黑素對(duì)睡眠調(diào)節(jié)至關(guān)重要。 4. 身體疲勞積累:長(zhǎng)期熬夜使身體得不到充分休息,疲勞積累,影響睡眠。 5. 心理壓力增加:沉迷網(wǎng)絡(luò)可能帶來心理壓力,進(jìn)而影響睡眠。 為了保持良好的睡眠,應(yīng)避免經(jīng)常上網(wǎng)熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果睡眠問題嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-16 02:46
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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首先要分清共同性斜視還是麻痹性斜視?!≈委熜币暤?,首先是針對(duì)弱視,以促使兩眼良好的視力發(fā)育,其次為矯正偏斜的眼位。斜視的治療方法包括:戴眼鏡、戴眼罩遮蓋、眼視軸矯正訓(xùn)練、眼肌手術(shù)或上述方法的綜合使用。戴眼罩是治療斜視所引起的弱視。視軸矯正乃利用儀器加強(qiáng)眼球運(yùn)動(dòng)。眼肌手術(shù)則包括放松或縮短一眼或兩眼的眼外肌中的一條或多條眼肌。輕度斜視可以戴「棱鏡眼鏡」來矯治。
2015-12-17 00:21
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可能是這幾天你有感冒或者什么病毒感染,引起的支配肌肉的神經(jīng)麻痹,導(dǎo)致的斜視。最好去醫(yī)院看看。用點(diǎn)維生素B12,打點(diǎn)復(fù)方樟柳堿,會(huì)有作用的。
2015-12-16 21:16
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,兒童的斜視, 兩眼不能同時(shí)注視一目標(biāo),而僅能用一眼注視,另一眼的視軸表現(xiàn)不同程度的偏斜,此現(xiàn)象稱為斜視。斜視的偏斜程度,可由測(cè)量?jī)裳圯S間的夾角而得。在治療時(shí),首先要散瞳驗(yàn)光,戴鏡矯正屈光不正,提高視力,如有弱視還應(yīng)進(jìn)行弱視治療,包括常規(guī)的健眼遮蓋療法,促使斜視眼視力的發(fā)育,從而改善立體覺,然后酌情手術(shù)矯正斜視。
2015-12-16 06:13
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