經(jīng)常練習(xí)跑步、蹲起會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)嗎
患者性別:后經(jīng)常練習(xí)跑步.蹲起.是不是練大了要復(fù)發(fā)呀
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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經(jīng)常進(jìn)行跑步、蹲起等運(yùn)動(dòng),是否會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),取決于多種因素,如疾病類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、身體恢復(fù)狀況、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)、既往病史等。 1.疾病類型:如果本身患有關(guān)節(jié)疾病,如關(guān)節(jié)炎,過度運(yùn)動(dòng)可能加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。 2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:高強(qiáng)度的跑步和蹲起,超過身體承受能力,易引發(fā)舊疾。 3.身體恢復(fù)狀況:若身體尚未完全康復(fù)就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能影響恢復(fù)甚至導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 4.運(yùn)動(dòng)姿勢(shì):不正確的跑步和蹲起姿勢(shì),會(huì)增加受傷風(fēng)險(xiǎn),引發(fā)舊病。 5.既往病史:有多次復(fù)發(fā)史或嚴(yán)重疾病史的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)更容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 總之,在進(jìn)行跑步、蹲起等運(yùn)動(dòng)時(shí),要根據(jù)自身身體狀況,選擇合適的強(qiáng)度和方式,如有不適或疑慮,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-01-16 19:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個(gè)要進(jìn)一步進(jìn)行檢果不排除因牽撤痛的可能
2015-12-16 09:25
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