看完電影后心理害怕，擔(dān)心是思維強(qiáng)迫癥，怎么辦？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：起因是我看完一部電影，吳彥祖演的一個(gè)因生活中的事情而人格有點(diǎn)分裂的人，幻想出來(lái)一個(gè)人。當(dāng)晚看完心理就不舒服，之后電影中的場(chǎng)景就一直忘不掉，老是害怕，就事害怕自己也像吳彥祖演的那樣是不是也神經(jīng)了，后來(lái)這種害怕就變成生活中了，比如怕自己變成神經(jīng)病控制不了自己的行為而傷害家人，結(jié)果就是越害怕越忘不掉，越忘不掉越害怕，這樣持續(xù)了兩個(gè)多星期后來(lái)變成害怕幻想出人來(lái)而漸漸淡忘前面的事情，這個(gè)又持續(xù)了幾天。目前這些害怕都淡了，但還是害怕自己會(huì)想起來(lái)其他事情讓自己害怕?，F(xiàn)在每天就處于一種擔(dān)心害怕中，因?yàn)槲也恢牢磥?lái)又會(huì)害怕什么，是不是一直這樣？現(xiàn)在沒(méi)以前那么強(qiáng)烈的害怕，但還是心理不舒服。網(wǎng)上咨詢醫(yī)生說(shuō)是不是思維強(qiáng)迫癥??？醫(yī)生這能治療好嗎？我這到底是怎么了？是不是多靠自我調(diào)節(jié)?。?
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
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看完特定電影后出現(xiàn)持續(xù)的害怕心理，擔(dān)心是思維強(qiáng)迫癥。這種情況可能由心理應(yīng)激、性格特質(zhì)、認(rèn)知偏差、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、既往心理陰影等因素導(dǎo)致。 1.心理應(yīng)激：突然接觸到電影中的特定情節(jié)，超出心理承受能力，引發(fā)強(qiáng)烈情緒反應(yīng)。 2.性格特質(zhì)：本身較為敏感、內(nèi)向，容易受到外界刺激影響，產(chǎn)生過(guò)度擔(dān)憂。 3.認(rèn)知偏差：對(duì)自身心理狀態(tài)存在錯(cuò)誤認(rèn)知，過(guò)度聯(lián)想和擔(dān)憂。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 5.既往心理陰影：過(guò)去可能有類似的不良心理體驗(yàn)，此次被觸發(fā)。 這種情況通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)是可以改善的。建議多參加社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，也可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-01-16 20:00
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