右外側(cè)半月板次全切術(shù)后腿不適，原因及適宜運(yùn)動(dòng)？
我去年7月份呢，做了右外側(cè)半月板次全切除手術(shù)，手術(shù)后數(shù)月，一直覺得腿很不舒服，特別是陰雨天氣，刀疤常常隱隱作痛，平常多走路，多運(yùn)動(dòng)，就會(huì)覺得腿酸脹。平常彎曲腿，還有響聲。我想問一下，這是什么原因，我現(xiàn)在適合什么運(yùn)動(dòng)？什么運(yùn)動(dòng)對我不適宜
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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右外側(cè)半月板次全切除術(shù)后出現(xiàn)腿不舒服，可能與術(shù)后恢復(fù)、天氣影響、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、關(guān)節(jié)退變、疤痕反應(yīng)等有關(guān)。 1. 術(shù)后恢復(fù)：手術(shù)會(huì)造成一定創(chuàng)傷，組織修復(fù)需要時(shí)間，未完全恢復(fù)時(shí)可能有不適感。 2. 天氣影響：陰雨天氣時(shí)氣壓、濕度變化，可能刺激手術(shù)部位的神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。 3. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：過多走路和運(yùn)動(dòng)，超出腿部承受能力，引起酸脹。 4. 關(guān)節(jié)退變：半月板切除后，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和緩沖能力下降，易加速關(guān)節(jié)退變，產(chǎn)生響聲和不適。 5. 疤痕反應(yīng)：刀疤處的神經(jīng)末梢較敏感，可能出現(xiàn)隱痛。 術(shù)后出現(xiàn)這些癥狀較為常見，不必過于緊張。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可選擇游泳、騎自行車等對膝關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動(dòng)，避免爬山、長跑等劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-01-15 21:21
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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伸筋丹試一下吧,效果還不錯(cuò).
2015-12-17 02:59
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致，建議外敷中醫(yī)外科膏藥，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。
2015-12-16 21:38
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是手術(shù)后遺癥，一般這種手術(shù)都會(huì)有的，可慢慢適應(yīng)。如果特別嚴(yán)重可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下。
2015-12-16 16:02
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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應(yīng)該是肌力沒有恢復(fù)的關(guān)系，建議加強(qiáng)股四頭機(jī)鍛煉！
2015-12-16 13:47
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