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胃潰瘍是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的慢性潰瘍?；颊咦≡阂粋€(gè)月后出血轉(zhuǎn)陰但有點(diǎn)貧血，需注意飲食、作息、情緒等方面，藥物治療也很關(guān)鍵，包括抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等。 1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于身體恢復(fù)。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響病情。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.藥物治療：可使用奧美拉唑等抑酸藥，減少胃酸分泌；硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑，促進(jìn)黏膜修復(fù)；若貧血嚴(yán)重，還可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。 總之，胃潰瘍患者出院后仍需注意各方面的調(diào)養(yǎng)，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，以促進(jìn)康復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。