自由職業(yè)者常感疲憊且心理矛盾是何病？
因為我是自由職業(yè)者，沒有固定工作時間，所以休息的時間也很多。但是每天都會感覺很累很累，也沒做什么體力活，每天都害怕出門，一出門就感覺會很累很疲憊。冬天還好，夏天疲憊就更明顯。除非客戶通知才出門辦事，一辦完事就想趕緊回家，一想到回家就會很舒服，可以一個人玩電腦，無拘無束。如果有朋友邀請出來玩，90%都會被我借故身體不舒服或有事給婉轉(zhuǎn)拒絕。就想一個人在家不要被他人影響。有時候一整天都可以不出門，就呆在家里，非常舒服。舒服的時候，但舒服過后心理又在害怕，無所事是，覺得自己不求上進(jìn)，就又悲傷起來。請問醫(yī)生我這是什么心理?。繎?yīng)該怎么辦？還有我有腸易激綜合癥。經(jīng)常肚子隱痛。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這種情況可能是社交焦慮、心理壓力、不良生活習(xí)慣、腸易激綜合征影響以及潛在的抑郁情緒等因素所致。 1.社交焦慮：害怕與他人交往，回避社交場合，這可能源于對他人評價的過度擔(dān)憂。 2.心理壓力：雖工作時間自由，但對未來發(fā)展的不確定感會帶來心理負(fù)擔(dān)。 3.不良生活習(xí)慣：長時間在家，缺乏運動和規(guī)律作息，身體機能下降。 4.腸易激綜合征：腹部隱痛等癥狀會影響身體狀態(tài)和情緒。 5.潛在抑郁情緒：舒服過后的悲傷，可能是輕度抑郁表現(xiàn)。 綜合來看，需要調(diào)整生活方式，積極面對心理問題。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。
2025-01-16 14:52
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況是平時感覺很累，比較內(nèi)向，不喜歡和人交往，你現(xiàn)在是想通過交往獲得外界的肯定，又不愿去交往，存在矛盾心理，從你這些看不能說有很大的心理問題，可以從小事開始慢慢改變，相信你一定能夠克服現(xiàn)在狀況，有新的進(jìn)步。也可以做些心理治療。。。。
2015-12-17 04:34
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什么是腸易激綜合征? 腸道易激綜合征(irritable bowel syndrome，IBS)是常見的一種腸道功能紊亂性疾病，多見于中青年女性。病名過去一直比較混亂且多，如結(jié)腸功能紊亂、黏液性結(jié)腸炎、過敏性結(jié)腸炎、痙攣性結(jié)腸炎、過敏性結(jié)腸綜合征、激惹性腸綜合征、腸應(yīng)激綜合征等。近年來國內(nèi)外學(xué)者傾向于腸道易激綜合征這一命名。本征屬于中醫(yī)的泄瀉腹痛、便秘范疇。主要表現(xiàn)為腹痛和排便異常，缺乏形態(tài)學(xué)、微生物學(xué)和生化學(xué)異常。確切病因尚不清楚，據(jù)Thomson報道，中產(chǎn)階級比工人發(fā)病多，其中精神緊張、孤獨、心情不暢的家庭主婦偏多。 查看全文»
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