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白內(nèi)障形成原因多樣，包括年齡增長(zhǎng)、遺傳、代謝異常、外傷、輻射等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.年齡增長(zhǎng)：晶狀體老化，蛋白變性，是最常見(jiàn)原因。
2.遺傳因素：部分人因遺傳基因缺陷易患白內(nèi)障。
3.代謝異常：如糖尿病患者血糖控制不佳，易引發(fā)白內(nèi)障。
4.外傷：眼部受傷影響晶狀體代謝，導(dǎo)致白內(nèi)障。
5.輻射：長(zhǎng)期接觸紫外線、紅外線等輻射，損傷晶狀體。
發(fā)現(xiàn)輕度白內(nèi)障后應(yīng)定期復(fù)查，注意用眼衛(wèi)生，遵醫(yī)囑治療。

飲食上注意：以清淡、、1富有營(yíng)養(yǎng)的食品為宜諸如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、奶、豆類(lèi)和新鮮綠葉蔬菜含多種維生素葷素調(diào)配飲食時(shí)應(yīng)注意使用這些食品另外辛辣刺激性食物要少吃.補(bǔ)充復(fù)合維生素：提供必需的營(yíng)養(yǎng)素滿足日常身體需要與同年人相比白內(nèi)障患者的血液中鋅的濃度偏低補(bǔ)充后視力明顯改善如深海魚(yú)油、族維生素等

病情分析:飲食上注意：以清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食品為宜諸如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、奶、豆類(lèi)和新鮮綠葉蔬菜含多種維生素葷素調(diào)配飲食時(shí)應(yīng)注意使用這些食品另外辛辣刺激性食物要少吃.意見(jiàn)建議:補(bǔ)充復(fù)合維生素：提供必需的營(yíng)養(yǎng)素滿足日常身體需要與同年人相比白內(nèi)障患者的血液中鋅的濃度偏低補(bǔ)充后視力明顯改善如深海魚(yú)油、族維生素等

病情分析:年齡相關(guān)性白內(nèi)障是隨年齡增長(zhǎng)晶狀體老化造成的一般屬于中輕度不影響日常生活者一般不需手術(shù)治療意見(jiàn)建議:年齡相關(guān)性白內(nèi)障的治療主要是針對(duì)原發(fā)病癥的治療比如說(shuō)有高血壓糖尿病病史高血脂等飲食上注意清淡不要經(jīng)常在強(qiáng)光下活動(dòng)可適當(dāng)?shù)挠眯┌變?nèi)清的滴眼液注意休息

年齡相關(guān)性白內(nèi)障是隨年齡增長(zhǎng)晶狀體老化造成的一般屬于中輕度不影響日常生活者一般不需手術(shù)治療年齡相關(guān)性白內(nèi)障的治療主要是針對(duì)原發(fā)病癥的治療比如說(shuō)有高血壓糖尿病病史高血脂等飲食上注意清淡不要經(jīng)常在強(qiáng)光下活動(dòng)可適當(dāng)?shù)挠眯┌變?nèi)清的滴眼液注意休息

白內(nèi)障的飲食治療：(1)攝入足夠的維生素(維生素食品)(2)補(bǔ)充微量元素(微量元素食品)(3)多飲茶比如說(shuō)還瞳茶就對(duì)眼睛特別有好(4)此外還應(yīng)多飲水。