性生活時(shí)間短、性欲低如何改善,陰莖長度是否正常
最近和女朋友愛愛時(shí)間就56分鐘感覺就上來了,堅(jiān)持下也就十多分鐘,做的頻率也比較少,大概5天左右最近和女朋友愛愛時(shí)間就56分鐘感覺就上來了,堅(jiān)持下也就十多分鐘,做的頻率也比較少,大概5天左右,而且最近性欲很少,該怎樣恢復(fù)?,最近休息時(shí)間相對少些,而且上班屬于銷售,壓力也大,我該怎樣補(bǔ)補(bǔ)呢?吃些什么?順便問問大夫,我的那個(gè),12cm算不算短小,和女朋友快一年了,女朋友總沒高潮!很困擾我
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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性生活時(shí)間短、性欲低可能與多種因素有關(guān),如身體疲勞、心理壓力、激素水平變化、不良生活習(xí)慣、疾病等。陰莖長度存在個(gè)體差異,一般無需過度擔(dān)憂。 1.身體疲勞:長期休息不足會影響身體機(jī)能,包括性功能。應(yīng)保證充足睡眠,規(guī)律作息,適當(dāng)休息放松。 2.心理壓力:銷售工作壓力大,易導(dǎo)致性方面的問題??赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解壓力。 3.激素水平變化:體內(nèi)雄激素等激素水平失衡可能影響性欲。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。 4.不良生活習(xí)慣:如吸煙、酗酒、過度手淫等,應(yīng)戒煙限酒,戒除不良習(xí)慣。 5.疾病因素:某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也會影響性功能。如有相關(guān)癥狀,需及時(shí)就醫(yī)診治。 6.陰莖長度:成年男性陰莖勃起長度在 8 - 16 厘米均屬正常,12 厘米在正常范圍內(nèi)。 性生活質(zhì)量受多種因素影響,需綜合考慮。如有疑慮或癥狀持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。
2025-01-16 02:52
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,一般屬于正常的表現(xiàn),沒有病態(tài)的癥狀。建議隨著工作年齡的增長對性的要求不是很強(qiáng)烈了,人有很多事情需要做,節(jié)制即可。
2015-12-17 11:05
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回答2
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張勇 主治醫(yī)師
蘭州天倫不孕癥醫(yī)院
女性不孕
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你這種情況是腎虛所致,腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生,可采取藥療、食療、運(yùn)動(dòng)方式。食療可食生栗子、西蘭花等進(jìn)行食用,建議您服用六味地黃丸進(jìn)行一下調(diào)理
2015-12-17 07:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的這個(gè)情況,性生活時(shí)間還是基本正常的。至于性欲差的現(xiàn)象,從中醫(yī)上來說,應(yīng)該是腎陽虛不能溫煦精府所導(dǎo)致。這個(gè)情況,可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中成藥來調(diào)理,比如桂附地黃丸,堅(jiān)持服用2個(gè)月以上,應(yīng)該會有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂!
2015-12-17 05:26
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