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你好，男性不育也要以預(yù)防:平時(shí)飲食要清淡，少吃辛辣刺激食物，有吸煙喝酒的愛(ài)好一定要戒掉，要保持生殖器官清潔，盡量避免手淫，性生活要有節(jié)制，不能長(zhǎng)期過(guò)度熬夜，平時(shí)要保持良好生活習(xí)慣，多吃無(wú)公害食品，豆類食品，各種堅(jiān)果。平時(shí)可以多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

男性不育怎么預(yù)防呢?1預(yù)防男性出現(xiàn)不育的方式：放松心情，擺正心態(tài)，生活中男性的壓力比較大，很多男性不僅僅要面對(duì)生活的壓力，同時(shí)還要面對(duì)工作的壓力，高壓之下心情就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，這樣很容易出現(xiàn)不育出現(xiàn)。2預(yù)防男性出現(xiàn)不育的方式：養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式，男性不僅僅要在平時(shí)的生活中注意飲食，加強(qiáng)鍛煉，尤其是要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣可以很好的預(yù)防男性出現(xiàn)不孕不育的情況。3預(yù)防男性出現(xiàn)不育的方式：定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，現(xiàn)在很多疾病都會(huì)造成男性出現(xiàn)不孕不育，所以我們應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣我們才能更好的了解我們的身體，一旦出現(xiàn)疾病就要及時(shí)的進(jìn)行治療。男性保持健康的生活，少熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，形成有規(guī)律的生活習(xí)慣，少喝酒，對(duì)不育的治療有積極意義。如果生活周邊環(huán)境污染嚴(yán)重，最好還是搬離為好，治療好了再回來(lái)。

你好，預(yù)防男性出現(xiàn)不育的方式：放松心情，擺正心態(tài)，生活中男性的壓力比較大，很多男性不僅僅要面對(duì)生活的壓力，同時(shí)還要面對(duì)工作的壓力，高壓之下心情就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，這樣很容易出現(xiàn)不育出現(xiàn)。

你好，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止男性生殖系統(tǒng)感染此點(diǎn)是預(yù)防男性不育癥的一個(gè)重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴(yán)重時(shí)造成性腺功能喪失。另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會(huì)在心理上影響性功能。