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8歲被狗咬22歲仍有恐懼心理如何消除

求專家解答謝謝了本人8歲時被家養(yǎng)的大黃狗咬了一個小傷口,沒打疫苗現(xiàn)在22歲了仍有這種恐懼心里,而且狗也活了很多年根本沒有患病的可能但就是有恐懼心里如何消除這種恐懼心里

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    被狗咬后多年仍有恐懼心理,可能與心理創(chuàng)傷、對狂犬病的擔(dān)憂、缺乏正確認(rèn)知、性格敏感、過往經(jīng)歷影響等有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷:幼時被狗咬的經(jīng)歷形成了心理陰影,需要通過心理治療,如認(rèn)知行為療法來緩解。 2.對狂犬病的擔(dān)憂:盡管狗未患病,但對狂犬病潛在風(fēng)險的過度擔(dān)憂也會加重恐懼,可通過學(xué)習(xí)科學(xué)知識來減輕。 3.缺乏正確認(rèn)知:不了解被狗咬后的實際風(fēng)險和處理方式,應(yīng)加強相關(guān)知識學(xué)習(xí),明白大多數(shù)情況下及時處理傷口和接種疫苗能有效預(yù)防。 4.性格敏感:性格較為敏感的人可能更容易陷入恐懼情緒,可嘗試通過鍛煉心理韌性來改善。 5.過往經(jīng)歷影響:以往可能有類似的不良經(jīng)歷,導(dǎo)致對這次被狗咬事件反應(yīng)強烈,可通過回憶和分析來解決。 總之,要消除這種恐懼心理,需要綜合考慮多種因素,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ匾獣r尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-01-16 18:19
  • 回答1

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    被狗咬傷是常有的事,大概因為年幼被咬傷才有的恐懼心理,而且傷口很小,應(yīng)該問題不大。時間過去十幾年,而且狗也沒有癥狀,狂犬病的潛伏期也應(yīng)該過了,所以盡管放心好了。

    2015-12-17 19:02
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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